Aktuálny čas v afganistan

Rozvrh dňa človeka žijúceho v Afganistane

Časové pásmo ( miestny čas )	Činnosť
5:30 - 6:30	Po prebudení sa vykoná modlitba a raňajky. Chlieb, čaj a ovocie sú bežné raňajky.
6:30 - 7:30	Dochádzanie pešo, autobusom alebo na motocykli. V mestských oblastiach je potrebné dávať pozor na dopravné zápchy a kontroly.
7:30 - 12:00	Ranná práca. Zameriava sa na verejnú službu, administratívu a služby a sústredí sa na dopoludnie.
12:00 - 13:00	Obed a čas na modlitbu. Stravujú sa doma alebo si berú jednoduché jedlo do práce.
13:00 - 16:00	Popoludňajšia práca. Čas na stretnutia, organizáciu dokumentov a interakciu so zákazníkmi.
16:00 - 17:00	Konec pracovnej doby. Mnohí ľudia sa vracajú domov za svetla z bezpečnostných dôvodov.
17:00 - 18:30	Večera s rodinou. Stretávajú sa pri ryži, chlebe naan a mäsových pokrmoch a vychutnávajú si jedlo v pokoji.
18:30 - 20:00	Rodiný čas doma. Užívajú si rozhovory s rodinou pri sledovaní televízie alebo počúvaní rádia.
20:00 - 21:30	Po modlitbe prípravy na nasledujúci deň. Je bežné ísť spať skôr.

Časové pásmo ( miestny čas )	Činnosť
5:30 - 6:30	Po prebudení umyje tvár, vykoná modlitbu, raňajkuje a pripravuje sa do školy.
6:30 - 7:30	Do školy idú pešo alebo s rodinou, v mestských oblastiach sa tiež používajú školské autobusy.
7:30 - 12:00	Ranné vyučovanie. Prebiehajú hlavné predmety ako jazyk, matematika, náboženstvo a história.
12:00 - 13:00	Obed a čas na modlitbu. Niektorí študenti sa vracajú domov, iní si prinesú obed.
13:00 - 15:00	Môže sa konať popoludňajšie doučovanie alebo mimoškolské aktivity, ale väčšina vyučovania končí doobeda.
15:00 - 17:00	Čas strávený domácimi úlohami, čítaním a pomocou rodine.
17:00 - 18:30	Rodinná večera a spoločná atmosféra. Sledujú televíziu alebo počúvajú správy.
18:30 - 20:00	Domáce úlohy a opakovanie učiva. Mnohí študenti trávia čas v tichom prostredí.
20:00 - 21:30	Príprava na spánok a modlitba, skôr chodiť spať je bežný životný rytmus.