Aktuálny čas v kumasi

Harmonogram dňa človeka žijúceho v Ghane

Časový úsek (miestny čas)	Aktivita
6:00 - 7:00	Po prebudení sa pripraví na deň a zje raňajky, pripraví sa na cestu do práce. Krátke modlitby alebo počúvanie rádia doma sú bežné.
7:00 - 8:00	Čas na cestu do práce. Na cestu do zamestnania sa používajú verejné autobusy alebo taxíky. Cesty sú často preplnené.
8:00 - 12:00	Dopoludňajšia práca. Čas, keď sa konajú stretnutia, prípravy dokumentov a komunikácia so zákazníkmi, je veľmi produktívny.
12:00 - 13:00	Práca na obede. Na obed sa zvyčajne konzumujú jedlá ako fufu alebo jollof rice v kancelárii alebo miestnych reštauráciách.
13:00 - 17:00	Popoludňajšia práca. Čas, keď sa vykonávajú telefonáty, koordinácia v rámci firmy a bežné úlohy.
17:00 - 18:00	Príprava na odchod a návrat domov. Mnohí sa snažia odísť skôr, aby sa vyhli dopravným zápcham.
18:00 - 20:00	Večera a rodinný čas. Cenné chvíle strávené pri televízii alebo s deťmi.
20:00 - 22:00	Osobný čas. Mnohí trávia čas čítaním, náboženskými aktivitami alebo na sociálnych sieťach.
22:00 - 23:30	Príprava na spanie po kúpaní. Mnohí si tiež zvyknú ísť spať skôr, aby sa pripravili na ďalší pracovný deň.

Časový úsek (miestny čas)	Aktivita
5:30 - 6:30	Prebudenie a prezlečenie do uniformy, raňajky. Pred odchodom do školy môžu pomôcť s drobnými domácimi prácami.
6:30 - 7:30	Čas na cestu do školy. Cesty sa vykonávajú pešo alebo autobusom. V niektorých oblastiach cestujú študenti dlhé vzdialenosti.
7:30 - 12:00	Dopoldňajšie vyučovanie. Učia sa hlavné predmety ako angličtina, matematika a prírodné vedy.
12:00 - 13:00	Čas na obed. Študenti si buď nosia vlastné obedové boxy, alebo si kupujú občerstvenie, ktoré sa predáva v škole.
13:00 - 15:00	Popoludňajšie vyučovanie. Niektoré hodiny môžu zahrňovať predmety ako sociálne vedy a telesnú výchovu či kreatívne aktivity.
15:00 - 16:30	Kluby a doučovanie. Mnohí študenti sa zúčastňujú športových alebo kultúrnych aktivít.
16:30 - 18:00	Čas na návrat domov. Po ceste sa niekedy študenti zastavia s priateľmi.
18:00 - 20:00	Večera a oddych. Čas na rozhovor s rodinou a sledovanie televízie.
20:00 - 21:30	Čas na domácu úlohu a opakovanie. Počas skúškového obdobia sa študenti ešte viac sústredia na učenie.
21:30 - 22:30	Príprava na spanie a spánok. Odporúča sa ísť skôr do postele, aby sa pripravili na ďalší deň v škole.