Aktuálny čas v bertoua

Denný plán života ľudí v Kamerune

Časový úsek ( miestny čas )	Aktivita
5:30–6:30	Vstávanie, rána modlitba a sprcha, jednoduché raňajky.
6:30–7:30	Odchod skôr, aby sa predišlo zápche. Cesta do práce autobusom alebo taxíkom.
8:00–12:00	Ranná pracovná doba. Stretnutia, príprava materiálov, komunikácia so zákazníkmi atď.
12:00–13:30	Obedná prestávka. Obed s kolegami v jedálni alebo na stánku a prestávka.
13:30–17:00	Poobedná pracovná doba. Zameranie sa na administratívne práce, terénne výjazdy, telefonáty.
17:00–18:30	Koniec pracovného dňa a príprava na návrat domov. Môže sa dostať do zápchy v závislosti od cestnej situácie.
19:00–20:00	Po príchode domov večera. Čas strávený s rodinou je tiež v tomto časovom úseku.
20:00–22:00	Pozeranie televízie, interakcia so susedmi, ľahké čítanie a čas na relaxáciu.
22:00–23:00	Kúpanie a príprava na spánok. Mnohí idú do postele skôr na prípravu na nasledujúci deň.

Časový úsek ( miestny čas )	Aktivita
5:30–6:30	Vstávanie, prezliekanie do uniformy, raňajky a príprava na školu.
6:30–7:30	Cesta do školy pešo alebo autobusom. Mnohí žiaci vyrážajú skoro kvôli dlhšej ceste.
7:30–12:00	Ranné vyučovanie. Zameranie sa na hlavné predmety, čas na sústredenie.
12:00–13:00	Obedná prestávka. Jesť školské obed alebo občerstvenie z predajne blízko školy.
13:00–15:30	Poobedné vyučovanie. Praktické školenie, vyučovanie náboženstva, skupinové projekty.
15:30–16:30	Poškolske aktivity. Mnohí žiaci sa zúčastňujú doučovania alebo krúžkov.
16:30–18:00	Cesta domov. Návrat domov dopravnými prostriedkami alebo pešo. Môže sa pomôcť pri domácich prácach.
18:00–19:30	Večera a čas s rodinou. Hranie sa s súrodencami alebo pozeranie televízie.
19:30–21:00	Domáce úlohy a príprava na nasledujúci školský deň. Často sa študuje v tichu.
21:00–22:00	Príprava na spánok a spánok. Kvôli skorému vstávaniu majú tendenciu chodiť spať relatívne skoro.