Текущее время в бертуа
,
--
Расписание дня человека, живущего в Камеруне
Расписание рабочего дня сотрудника компании в Камеруне
| Временной отрезок (местное время) | Действия |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Подъём, утренние молитвы и душ, лёгкий завтрак. |
| 6:30〜7:30 | Ранний выход, чтобы избежать пробок. Поездка на автобусе или такси на работу. |
| 8:00〜12:00 | Утреннее рабочее время. Проведение встреч, подготовка материалов, работа с клиентами. |
| 12:00〜13:30 | Обеденный перерыв. Завтрак с коллегами в столовой или у уличного продавца, время для отдыха. |
| 13:30〜17:00 | Послеобеденное рабочее время. Сосредоточение на офисной работе, выездных задачах, телефонных звонках. |
| 17:00〜18:30 | Завершение работы и подготовка к возвращению домой. В зависимости от дорожной ситуации возможны пробки. |
| 19:00〜20:00 | Ужин после возвращения домой. Время для общения с семьёй также в этот период. |
| 20:00〜22:00 | Просмотр телевизора, общение с соседями, лёгкое чтение и время для отдыха. |
| 22:00〜23:00 | Приём ванны и подготовка ко сну. Многие ложатся спать пораньше, чтобы подготовиться к следующему дню. |
Расписание учебного дня студента в Камеруне
| Временной отрезок (местное время) | Действия |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Подъём, смена на школьную форму, лёгкий завтрак и подготовка к школе. |
| 6:30〜7:30 | Поездка в школу пешком или на автобусе. Многие студенты, которым далеко до школы, выходят рано. |
| 7:30〜12:00 | Утренние занятия. Основное внимание уделяется основным предметам, время для сосредоточенной работы. |
| 12:00〜13:00 | Обеденный перерыв. Употребление школьного ланча или покупка перекусов в магазине рядом со школой. |
| 13:00〜15:30 | Послеобеденные занятия. Проведение практических занятий, уроков по религии, групповых работ. |
| 15:30〜16:30 | Внешкольные мероприятия. Многие студенты участвуют в дополнительных занятиях и клубах. |
| 16:30〜18:00 | Возвращение домой. Возвращение на общественном транспорте или пешком. Иногда помощь по хозяйству. |
| 18:00〜19:30 | Ужин и время с семьёй. Игра с братьями и сёстрами или просмотр телевизора. |
| 19:30〜21:00 | Выполнение домашнего задания и подготовка к занятиям на следующий день. Часто учёба проходит в тихой обстановке. |
| 21:00〜22:00 | Подготовка ко сну и засыпание. Из-за раннего подъёма, обычно ложатся спать относительно рано. |