Ora curentă în santiago-de-cuba

Programul zilnic al unei persoane care trăiește în Cuba

Interval orar (ora locală)	Activitate
6:30〜7:30	Se trezește și ia un mic dejun ușor, pregătindu-se pentru ziua de muncă în timp ce verifică știrile.
7:30〜8:30	Se deplasează la locul de muncă pe jos sau cu autobuzul. Modalitatea de transport variază în funcție de zonă și locul de muncă.
8:30〜12:00	Orele de muncă dimineața. Multe companii își desfășoară activitățile în mod concentrat în această perioadă.
12:00〜13:00	Timp pentru prânz și pauză. Multe persoane se întorc acasă sau merg la o cantină din apropierea locului de muncă.
13:00〜16:00	Orele de muncă după-amiaza. Se ocupă de relațiile cu clienții și lucrările de birou. Acesta este intervalul când soarele este sus.
16:00〜17:00	Finalizarea activităților de muncă. Perioada dedicată pregătirii pentru ziua următoare și raportării.
17:00〜18:30	Întoarcerea acasă. Deși congestionarea este redusă, timpul poate varia în funcție de frecvența autobuzelor.
18:30〜20:00	Se bucură de cină cu familia, reflectând asupra zilei prin discuții și vizionarea știrilor.
20:00〜22:00	Timp liber. Se poate viziona televizor sau se poate socializa cu vecinii.
22:00〜23:00	Oamenii se îmbăiază și se pregătesc pentru culcare, încheind astfel ziua într-un mod liniștit.

Interval orar (ora locală)	Activitate
6:30〜7:30	Se trezește, se îmbracă în uniformă, ia micul dejun și se pregătește pentru școală.
7:30〜8:00	Se deplasează spre școală pe jos, cu bicicleta sau cu autobuzul școlar. Se poate merge la școală împreună cu prietenii din vecinătate.
8:00〜12:00	Timpul pentru cursuri. Se studiază concentrate pe materiile principale.
12:00〜13:00	Timp pentru prânz. Mănâncă prânzul adus de acasă sau gustările oferite de școală.
13:00〜15:00	Cursuri de după-amiază. De obicei, include materiile practice precum artele, educația fizică sau tehnologia.
15:00〜16:00	Timp pentru pregătirea și deplasarea spre casă. Elevii care au activități extrașcolare sau ore de sprijin rămân la școală.
16:00〜18:00	Se întoarce acasă pentru a-și face temele sau a se juca ușor.
18:00〜19:30	Ia cină cu familia și petrece timp de calitate împreună. Este comun să vizioneze televizorul împreună.
19:30〜21:00	Finalizează temele sau citește. În funcție de an, se poate bucura de timp pentru televizor sau muzică.
21:00〜22:00	Se îmbăiază și se pregătește de culcare, iar adormirea în jurul orei 22 este obișnuită.