Ora curentă în valea

Programul zilnic al unei persoane care trăiește în Anguilla

Interval orar (ora locală)	Activitate
6:30–7:30	Se trezește, face duș și ia un mic dejun ușor. Verifică știrile locale și vremea.
7:30–8:30	Se deplasează la serviciu cu mașina personală sau scuterul. Drumurile sunt puțin aglomerate, iar deplasarea este fără probleme.
9:00–12:00	Începe activitatea de dimineață. Se concentrează pe lucrările de birou și interacțiunile cu clienții.
12:00–13:00	Pauza de prânz. Timp pentru a savura prânzul într-un restaurant aproape de plajă sau la locul de muncă.
13:00–17:00	Activitatea de după-amiază. Crearea de documente, întâlniri, vizite pe teren, cu conținut variabil în funcție de departament.
17:00–18:30	Timpul de întoarcere acasă. De multe ori oprește pentru cumpărături sau la bancă.
18:30–20:00	Cină cu familia sau prietenii. Timp petrecut relaxat în jurul mâncărurilor locale.
20:00–22:00	Relaxare cu televizorul, muzica sau citind. Dacă are timp, participă și la întâlniri locale.
22:00–23:00	Face duș și se pregătește pentru somn. Mulți se culcă devreme pentru a fi pregătiți pentru ziua următoare.

Interval orar (ora locală)	Activitate
6:30–7:30	Se trezește, își schimbă uniforma, ia micul dejun și se pregătește pentru școală.
7:30–8:30	Se deplasează la școală cu autobuzul școlar sau cu mașina părinților. Există și elevi care vin pe jos.
8:30–12:00	Lecțiile de dimineață. Se desfășoară cursuri la materiile principale precum engleză, matematică și științe.
12:00–13:00	Pauza de prânz. Mănâncă prânzul adus de acasă sau mesele oferite de școală și se relaxează cu prietenii în curte sau în clasă.
13:00–15:00	Lecțiile de după-amiază. Include și cursuri opționale de educație fizică, arte și educație religioasă.
15:00–16:30	Activități extracurriculare sau sesiuni de remedii. Se desfășoară activități de muzică, sport și activități religioase.
16:30–18:00	Timpul de întoarcere acasă. Vorbește cu familia sau se joacă puțin în vecinătate.
18:00–19:30	Timp pentru cină și relaxare. O dată în parte vizionează televizorul sau petrece timp cu familia.
19:30–21:00	Temele pentru acasă și pregătirile pentru ziua următoare. Unii elevi se concentrează pe învățarea acasă.
21:00–22:00	Se îmbăiază și se pregătește de culcare, întorcându-se devreme pentru a fi pregătiți pentru școală a doua zi.