Ora curentă în los-llanos-de-aridane

Programul zilnic al unei persoane care trăiește în Spania

Interval orar (ora locală)	Activitate
7:30〜8:30	Se trezește, ia micul dejun și verifică știrile din ziar sau la televizor.
8:30〜9:30	Se deplasează la serviciu. Folosirea transportului public, mersul pe jos sau cu mașina sunt comune.
9:30〜14:00	Activitățile de dimineață. Este perioada dedicată întânirilor, lucrărilor administrative și interacțiunii cu clienții.
14:00〜16:00	Pauza de prânz. O pauză mai lungă, unde mulți aleg să mănânce un prânz la restaurant.
16:00〜19:00	Activitățile de după-amiază. Continuarea întâlnirilor și activităților de lucru.
19:00〜20:00	Plecarea de la serviciu. Poate opri pentru cumpărături, la sală sau la un bar înainte de a merge acasă.
20:00〜21:30	Cina. Este obiceiul de a petrece timp relaxat cu familia sau prietenii.
21:30〜23:00	Relaxare prin televizor, vizionarea de filme sau citit. Mult timp liber.
23:00〜24:00	Baie și pregătire pentru culcare. Mulți se culcă înainte sau după miezul nopții.

Interval orar (ora locală)	Activitate
7:30〜8:30	Se trezește, ia micul dejun și se pregătește pentru școală.
8:30〜9:00	Se deplasează la școală pe jos sau cu autobuzul. În unele zone, este posibil să vină cu bicicleta.
9:00〜14:00	Lecții. Se învață principalele materii în sesiuni de 5-6 ore de concentrare.
14:00〜15:30	Prânz și pauză. Multe studenți revin acasă pentru a servi prânzul.
15:30〜17:30	Lecții de după-amiază și activități extracurriculare. Se desfășoară activități de artă, educație fizică, limbi străine etc.
17:30〜19:00	Timp dedicat temelor și studiului acasă. Se concentrează pe sarcini.
19:00〜20:30	Cina și timp în familie. Este frecvent să converseze în timp ce urmăresc știrile.
20:30〜22:00	Timp liber. Se bucură de televizor, jocuri sau rețele sociale.
22:00〜23:30	Pregătire pentru culcare. Nu sunt puțini studenți care rămân treji până târziu.