Ora curentă în moldova
,
--
Programul zilnic al unei persoane care trăiește în Moldova
Programul unui angajat din Moldova în zilele lucrătoare
| Interval orar (ora locală) | Activitate |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Se trezește, face duș și ia un mic dejun ușor cu pâine, brânză și ceai. |
| 7:30〜8:30 | Se deplasează la serviciu cu autobuzul sau mașina personală. În capitala Chișinău pot apărea ambuteiaje matinale. |
| 8:30〜12:00 | Activități de dimineață. Se concentrează pe redactarea documentelor, întâlniri și interacțiuni cu clienții. |
| 12:00〜13:00 | Prânz. Se bucură de supe, salate și preparate din carne la cantină sau restaurantul din apropierea biroului. |
| 13:00〜17:30 | Activități de după-amiază. Se desfășoară activități administrative și vizite într-un mod calm. |
| 17:30〜18:30 | Iese de la muncă. De obicei, se oprește pentru cumpărături sau pentru a-și lua familia înainte de a se întoarce acasă. |
| 19:00〜20:00 | Cină în familie. Se bucură de o masă cu preparate tradiționale moldovenești și de timp petrecut împreună. |
| 20:00〜22:00 | Timp de relaxare, urmărind televizorul, navigând pe internet sau discutând cu familia. |
| 22:00〜23:30 | După baie, face pregătiri pentru ziua următoare și apoi se culcă. Mulți se odihnesc devreme. |
Programul unui student din Moldova în zilele lucrătoare
| Interval orar (ora locală) | Activitate |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Se trezește, se schimbă în uniformă și ia micul dejun cu pâine, lapte și gem. |
| 7:30〜8:30 | Se îndreaptă spre școală pe jos sau cu transportul public. Elevii din zone mai îndepărtate pleacă de acasă mai devreme. |
| 8:30〜12:30 | Lecții. Se desfășoară cursuri la disciplinele principale, cum ar fi matematică, limba maternă și limbi străine. Fiecare oră durează aproximativ 45-50 de minute. |
| 12:30〜13:15 | Pauza de prânz. Timp pentru a lua o gustare și a discuta cu prietenii sau a se juca în curtea școlii. |
| 13:15〜15:30 | Lecții de după-amiază. Se concentrează pe disciplinele opționale, cum ar fi educația fizică, arta și tehnologia. |
| 15:30〜17:00 | Activități extracurriculare, ore de recuperare sau studiu individual în bibliotecă. |
| 17:00〜18:30 | Se întoarce acasă. După ce termină temele și ia o gustare, poate ajuta la treburile casei. |
| 18:30〜20:00 | Cină. Timp important petrecut cu familia la masă, împărtășind evenimentele zilei. |
| 20:00〜21:30 | Tema și revizuirea. Include și timp de relaxare la televizor sau pe smartphone. |
| 21:30〜23:00 | Se face baie și se pregătește de culcare. Ora de culcare poate varia în funcție de an și obiceiuri de viață. |