Ora curentă în Bangkok
,
--
Programul zilnic al unei persoane care trăiește în Thailanda
Programul zilnic al unui angajat din Thailanda în zilele lucrătoare
| Interval orar (ora locală) | Activitate |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Se trezește, face duș și ia un mic dejun ușor la chioscuri, începând ziua. |
| 7:00〜8:30 | Se deplasează la serviciu cu motocicleta, BTS (trenul suspendat) sau autobuzul. Este o perioadă de trafic intens în zonele urbane. |
| 8:30〜12:00 | Activități de dimineață. Timpul este dedicat comunicării telefonice, procesării documentelor și întâlnirilor. |
| 12:00〜13:00 | Prânz. Multe persoane aleg să mănânce mâncare thailandeză la chioscuri sau în cantina angajaților. |
| 13:00〜17:30 | Activități de după-amiază. Principalele activități sunt interacțiunea cu clienții, întâlnirile interne și munca de birou. |
| 17:30〜18:30 | Ieșirea de la serviciu. Multe persoane fac cumpărături sau iau cina la chioscuri pe drumul de întoarcere. |
| 19:00〜20:30 | Se întoarce acasă și ia cina. Mâncarea de afară sau mesele în familie sunt obișnuite. |
| 20:30〜22:00 | Timp de relaxare, vizionând televizorul sau folosind telefonul mobil, sau discutând cu familia. |
| 22:00〜23:30 | Face duș și se pregătește pentru somn, încercând să nu stea treaz prea târziu. |
Programul zilnic al unui student din Thailanda în zilele lucrătoare
| Interval orar (ora locală) | Activitate |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Se trezește, se îmbracă în uniformă și ia un mic dejun ușor, pregătindu-se pentru școală. |
| 6:30〜7:30 | Merge la școală pe jos sau cu autobuzul. În zonele urbane, este obișnuit să se plece devreme pentru a evita traficul. |
| 7:30〜12:00 | Lecții de dimineață. Se concentrează pe materii principale precum matematică, științe, limbă thailandeză. |
| 12:00〜13:00 | Prânz. Timp petrecut cu prietenii, mâncând la cantina școlii sau o cutie de prânz adusă de acasă. |
| 13:00〜15:30 | Lecții de după-amiază. Se includ și materii opționale precum arte, educație fizică și etică. |
| 15:30〜17:00 | Activități extracurriculară sau sesiuni de meditație. Se desfășoară activități de dans, muzică, sport. |
| 17:00〜18:30 | Întoarcerea acasă. Există un număr considerabil de elevi care merg la meditații sau la tutori. |
| 18:30〜20:00 | Cina cu familia. O perioadă importantă petrecută împreună, împărtășind mâncare thailandeză. |
| 20:00〜21:30 | Fac teme sau revizuiri, având timp de relaxare vizionând televizorul sau folosind telefonul mobil. |
| 21:30〜22:30 | Se îmbăiază și se pregătește pentru somn. Multe familii pun accentul pe un stil de viață regulat. |