Ora curentă în georgetown(insula-ascensiunea)

Programul zilnic al unei persoane care trăiește pe Saint Helena

Interval orar (ora locală)	Acțiune
6:30〜7:30	Se trezește, ia micul dejun și se pregătește. Mulți oameni petrec dimineața acasă, relaxându-se.
7:30〜8:30	Se deplasează la serviciu cu mașina personală sau pe jos. Timpul de navetă este scurt, iar aglomerația este aproape inexistentă.
8:30〜12:00	Activități de dimineață. Lucrările de birou, întâlnirile cu clienții și activitățile administrative predomină în instituțiile publice și companii.
12:00〜13:00	Pausă de prânz. Unii își aduc prânzul de acasă, iar ceilalți care locuiesc aproape se întorc acasă pentru o masă rapidă.
13:00〜16:30	Activități de după-amiază. Se desfășoară întâlniri, se interacționează cu clienții, se elaborează documente.
16:30〜17:30	Plecare de la serviciu la finalul programului. Munca suplimentară este rară, iar timpul petrecut cu familia este apreciat.
18:00〜19:00	Cina. Este obișnuit să se savureze preparate gătite acasă.
19:00〜21:00	Se petrece timp în liniște, vizionând televizorul sau dedicându-se hobby-urilor, cum ar fi grădinăritul sau cititul.
21:00〜22:30	Se face baie și se pregătește pentru culcare. Mulți se culcă în jurul orei 22:00.

Interval orar (ora locală)	Acțiune
6:30〜7:30	Se trezește, se îmbracă în uniformă, ia micul dejun și se pregătește pentru școală.
7:30〜8:30	Se deplasează spre școală pe jos sau cu mașina celor care îi îngrijesc. Distanța este mică, așa că mulți merg pe jos.
8:30〜12:00	Lecții de dimineață. Se predau disciplinele principale precum limba engleză, matematică și științe.
12:00〜13:00	Pauză de prânz. Se mănâncă prânzul adus de acasă sau se joacă în curtea școlii pentru a se relaxa.
13:00〜15:30	Lecții de după-amiază. Aceasta este perioada în care sunt incluse și disciplinele artistice și sportive.
15:30〜16:30	Activități extracurriculare sau timp pentru studiu independent după școală. Mulți elevi se întorc acasă mai devreme.
16:30〜18:00	După întoarcerea acasă, elevii își iau o gustare și se odihnesc, petrecând timp cu familia.
18:00〜20:00	Cina și timp petrecut în familie. Se urmărește televizorul sau se conversază cu membrii familiei.
20:00〜21:30	Timp pentru teme sau citit. Mulți elevi studiază în timpul serii liniștite.
21:30〜22:30	Se face baie și se pregătește pentru culcare. Este o obișnuință să se doarmă devreme.