Aktualny czas w Gujana

Harmonogram dnia osoby żyjącej w Gujanie

Czas (czasu lokalnego)	Działanie
6:00–7:00	Budzenie się, przygotowanie się do dnia i lekki posiłek, np. chleb lub owoce.
7:00–8:00	Dojazd do pracy autobusem lub samochodem osobowym. W obszarach miejskich występują godziny szczytu.
8:00–12:00	Praca przedpołudniowa. Główne zadania dotyczą administracji, usług i budownictwa.
12:00–13:00	Obiad. Często spożywany w lokalnych restauracjach, w stoiskach lub w domu.
13:00–17:00	Praca popołudniowa. W tym czasie tworzenie dokumentów, prace biurowe lub prace na miejscu.
17:00–18:00	Wyjście z pracy o stałej porze. Wiele osób zatrzymuje się w sklepach lub na targowiskach w drodze do domu.
18:00–19:30	Obiad z rodziną. Główne dania to curry i potrawy ryżowe.
19:30–21:00	Czas spędzony z rodziną, oglądanie telewizji, słuchanie radia, spotkania z sąsiadami.
21:00–22:30	Kąpiel pod prysznicem i chwila spokoju przed snem.

Czas (czasu lokalnego)	Działanie
5:30–6:30	Budzenie się, przebieranie się w mundurek i lekki posiłek przed przygotowaniem się do szkoły.
6:30–7:30	Dojazd do szkoły autobusem szkolnym lub samochodem rodziców. Uczniowie z przedmieść często podróżują na dłuższe odległości.
7:30–12:00	Zajęcia przedpołudniowe. W tym czasie uczone są główne przedmioty, takie jak matematyka, angielski i przedmioty przyrodnicze.
12:00–13:00	Przerwa obiadowa. Uczniowie jedzą przyniesione lunch lub korzystają z jedzenia w szkolnej stołówce.
13:00–15:00	Zajęcia popołudniowe. Wiele razy są to lekcje wychowania fizycznego, społeczeństwa i sztuki.
15:00–16:00	Czas powrotu do domu. Czasami uczniowie spędzają chwilę z przyjaciółmi lub grają przed powrotem do domu.
16:00–18:00	Po powrocie do domu czas na odrabianie pracy domowej, czytanie lub pomoc rodzinie.
18:00–19:30	Obiad z rodziną. Po posiłku często rozmawiając w relaksującej atmosferze.
19:30–21:00	Kontynuacja pracy domowej i spokojny czas. Często korzystają z telewizji lub muzyki.
21:00–22:00	Kąpiel pod prysznicem i przygotowanie się na następny dzień przed snem.