Aktualny czas w chować

Plan dnia osoby żyjącej w Ekwadorze

Godzina (czas lokalny)	Działania
6:30–7:30	Po przebudzeniu bierze prysznic i je śniadanie, przygotowując się do wyjścia. Często prowadzi rozmowy z rodziną.
7:30–8:30	Do pracy podróżuje autobusem lub samochodem. W miastach często występują korki, więc niektórzy wychodzą wcześniej.
8:30–12:30	Czas pracy porannej. Odpowiedzi na e-maile, spotkania, przygotowywanie dokumentów. W niektórych miejscach pracy odbywają się przerwy na kawę.
12:30–13:30	Czas na lunch. Często jada potrawy w stylu domowym w stołówkach lub restauracjach.
13:30–17:30	Czas pracy popołudniowej. Wiele spotkań odbywa się w formie osobistej, a także wizyty w terenie.
17:30–18:30	Standardowy czas zakończenia pracy. Nadgodziny są relatywnie rzadkie, z tendencją do priorytetowego traktowania czasu z rodziną.
19:00–20:00	Kolacja. W kulturze silnie zakorzenione jest wspólne spożywanie posiłków przez całą rodzinę, a rozmowy podczas jedzenia są również ważne.
20:00–22:00	Oglądanie telewizji lub spędzanie czasu z rodziną. Niektórzy wychodzą, ale więcej osób woli spędzać czas w domu.
22:00–23:00	Po kąpieli relaksuje się z książką lub korzysta ze smartfona przed snem.

Godzina (czas lokalny)	Działania
6:00–7:00	Wstaje, przebiera się w mundurek i je śniadanie. Wiele rodzin jada wspólnie przy stole.
7:00–8:00	Udaje się do szkoły pieszo lub autobusem. Uczniowie w miastach często korzystają z autobusów szkolnych.
8:00–12:00	Lekcje poranne. Prowadzone są zajęcia z głównych przedmiotów, w tym aktywne zajęcia.
12:00–13:00	Lunch. Uczniowie jedzą przekąski przyniesione z domu lub w stołówce szkolnej.
13:00–15:00	Lekcje popołudniowe. Obejmuje różnorodne treści, takie jak muzyka, wychowanie fizyczne czy etyka.
15:00–17:00	Zajęcia w klubach, korepetycje, zabawa z przyjaciółmi. Niektórzy uczniowie korzystają z czasu na naukę w domu.
17:00–18:30	Czas powrotu do domu. Uczniowie korzystający z korepetycji lub lekcji prywatnych zaczynają naukę od tej godziny.
18:30–20:00	Kolacja i czas relaksu. Spędzanie czasu z rodziną jest cenne.
20:00–22:00	Czas na zadania domowe i powtórki. Uczniowie czasami oglądają telewizję lub korzystają ze smartfona.
22:00–23:00	Przygotowanie do snu, w tym kąpiel i inne rytuały. Wiele rodzin dba o to, aby kłaść się spać wcześnie.