Aktualny czas w rabować

Plan dnia osoby żyjącej w Estonii

Godzina (czasu lokalnego)	Działanie
7:00–8:00	Po przebudzeniu lekki posiłek na śniadanie i przygotowanie się do dnia. Wiele osób pije kawę, sprawdzając przy tym wiadomości.
8:00–9:00	Dojazd do pracy środkami transportu publicznego lub rowerem. W miastach takich jak Tallin w tym czasie zwiększa się natężenie ruchu.
9:00–12:00	Rozpoczęcie porannej pracy. Odpowiedzi na e-maile, spotkania zespołowe oraz skupienie na ważnych zadaniach.
12:00–13:00	Przerwa na lunch. Lekki posiłek w pobliskiej kawiarni lub w domu i krótki spacer dla odświeżenia się.
13:00–17:00	Praca w godzinach popołudniowych. Często wykonywane są prace projektowe oraz spotkania z klientami.
17:00–18:00	Po zakończeniu pracy niektórzy idą na siłownię lub na zakupy, inni wracają bezpośrednio do domu.
18:00–19:30	Kolacja w domu. Często można cieszyć się estońską kuchnią lub międzynarodowymi potrawami.
19:30–21:30	Czas na hobby i relaks. Spędzanie czasu na czytaniu, oglądaniu telewizji lub rozmowach online z przyjaciółmi.
21:30–22:30	Kąpiel i przygotowanie do następnego dnia, a następnie sen. Wczesne położenie się spać, aby przygotować się na kolejny dzień.

Godzina (czasu lokalnego)	Działanie
7:00–8:00	Po przebudzeniu śniadanie i przygotowanie się do szkoły. W zimie czasami trzeba uczęszczać do szkoły w ciemności.
8:00–8:30	Dojazd do szkoły autobusem lub rowerem. Uczniowie z obszarów wiejskich czasem przebywają długą trasę.
8:30–12:30	Zajęcia poranne. Główne przedmioty to matematyka i nauki ścisłe, skupiają się na nauce.
12:30–13:15	Przerwa na lunch. Jedzenie w szkolnej stołówce i czas spędzony z przyjaciółmi.
13:15–15:30	Zajęcia popołudniowe. Prowadzone są przedmioty takie jak języki, historia i sztuka, często w formie pracy grupowej.
15:30–17:00	Zajęcia w klubach lub poza lekcjami. Uczestnictwo w aktywnościach sportowych, muzycznych lub programistycznych.
17:00–18:30	Po zajęciach odrabianie prac domowych lub nauka samodzielna w domu lub w bibliotece. Również korzystanie z materiałów online.
18:30–20:00	Kolacja z rodziną oraz czas na relaks, dzielenie się wydarzeniami z dnia.
20:00–22:00	Czas wolny na hobby, gry lub media społecznościowe. Przed testami także czas na naukę.
22:00–23:00	Przygotowanie do snu, a następnie zasypianie. Tendencja do wcześniejszego kładzenia się spać, aby być gotowym na jutrzejsze zajęcia.