Aktualny czas w salala

Codzienny harmonogram życia w Omanie

Godzina (czas lokalny)	Działanie
5:30–6:30	Budzenie się, przygotowanie do dnia i poranna modlitwa. Lekki śniadanie i przygotowanie się do pracy.
6:30–7:30	Dojazd do pracy samochodem. Poranny ruch drogowy jest stosunkowo płynny, ale wczesne wyjście jest normą.
7:30–12:30	Praca poranna. Wiele instytucji rządowych i firm pracuje do południa.
12:30–13:30	Obiad i przerwa. Często powrót do domu lub jedzenie na mieście, po którym spędza się czas wolno.
13:30–15:30	Praca popołudniowa i praca zdalna. Wiele instytucji publicznych nie pracuje po południu.
15:30–17:00	Czas wolny po pracy. Wiele osób idzie na zakupy lub do meczetu na modlitwę.
17:00–19:00	Kolacja z rodziną. Głównie ryż, dania z grilla i pikantne potrawy domowe.
19:00–21:00	Czas spędzony z rodziną, oglądanie telewizji, wyjście na spotkanie z przyjaciółmi. Wieczór jest aktywną porą.
21:00–22:30	Kąpiel i przygotowanie się do snu, a następnie wczesne kładzenie się spać w celu przygotowania na kolejny dzień.

Godzina (czas lokalny)	Działanie
5:30–6:30	Budzenie się, przymierzanie mundurka i jedzenie śniadania. Możliwość wspólnej porannej modlitwy z rodziną.
6:30–7:00	Dojazd do szkoły samochodem lub autobusem szkolnym. Rzadko zdarza się chodzenie do szkoły pieszo w miastach.
7:00–13:00	Lekcje. Uczniowie uczą się różnych przedmiotów, w tym języka arabskiego, angielskiego, matematyki i religii.
13:00–14:00	Obiad i przerwa. Zwykle powrót do domu na posiłek.
14:00–15:30	Zadania domowe i powtórki. Czas nauki w spokojnej atmosferze w domu.
15:30–17:00	Czas wolny spędzany na grze na świeżym powietrzu, sporcie czy uczestnictwie w wydarzeniach religijnych.
17:00–19:00	Czas rozmów przy obiedzie z rodziną.
19:00–21:00	Kontynuacja pracy domowej lub czas relaksu przy telewizji lub smartfonie.
21:00–22:00	Kąpiel i przygotowania do snu, z nawykiem wczesnego odpoczynku.