Aktualny czas w Luang Prabang
Codzienny harmonogram życia ludzi w Laosie
Harmonogram pracowników w Laosie w dzień roboczy
| Godziny (czasu lokalnego) | Działanie |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Budzenie się, przygotowanie się do dnia i szybkie śniadanie. Śniadanie na stoisku jest również powszechne. |
| 7:00-8:00 | Dojazd do pracy na motocyklu, rowerze lub pieszo. Czas dojazdu jest stosunkowo krótki. |
| 8:00-12:00 | Praca poranna. W urzędach i firmach większość procedur i zadań koncentruje się w godzinach porannych. |
| 12:00-13:30 | Przerwa na lunch. Wiele osób spożywa lunch w stołówkach lub na stoiskach w pobliżu miejsca pracy, a także robi drzemkę. |
| 13:30-17:00 | Praca popołudniowa. Główne zadania obejmują obsługę klientów oraz sporządzanie raportów, a prace są przeważnie ciche. |
| 17:00-18:00 | Zakończenie pracy. Wiele osób robi zakupy na rynku przed powrotem do domu. |
| 18:00-19:00 | Kolacja z rodziną. Na stole często pojawiają się tradycyjne dania, takie jak lap lub khao niao. |
| 19:00-21:00 | Czas spędzany z rodziną, oglądanie telewizji lub słuchanie radia, czasami rozmowy z sąsiadami. |
| 21:00-22:30 | Kąpiel i przygotowanie do snu. Przyzwyczajenie do wczesnego kładzenia się spać i wczesnego wstawania jest zakorzenione, a nocne przesiadywanie jest rzadkie. |
Harmonogram uczniów w Laosie w dzień roboczy
| Godziny (czasu lokalnego) | Działanie | |---------------------------|-----------| | 5:30-6:30 | Budzenie się, przebrane w mundurek, przygotowania do szkoły podczas jedzenia śniadania. | | 6:30-7:00 | Droga do szkoły pieszo lub na rowerze. Na przedmieściach rodziny czasami dowożą dzieci. | | 7:00-11:30 | Zajęcia. Główne przedmioty często są uczone intensywnie w godzinach porannych. | | 11:30-13:00 | Powrót do domu na lunch. Po posiłku w domu wiele osób ma czas na relaks lub drzemkę. | | 13:00-15:00 | Czas na naukę samodzielną lub odrabianie prac domowych. Niektórzy uczniowie uczestniczą w uzupełniających lekcjach popołudniowych. | | 15:00-17:00 | Zabawa lub pomoc. Czas na wspieranie pracy rodziny lub zabawę z przyjaciółmi. | | 17:00-18:30 | Kolacja. Wartość rozmowy z rodziną podczas posiłków. | | 18:30-20:00 | Czas na odrabianie zadań domowych lub czytanie. Ciche nauczanie w domu jest powszechne. | | 20:00-21:30 | Relaks przy oglądaniu telewizji lub słuchaniu radia. Czas na rozpoczęcie przygotowań do snu. | | 21:30-22:00 | Sen. Uzgodnienie się z wczesnym rytmem życia oznacza kładzenie się spać wcześnie. |