Aktualny czas w Astana

Harmonogram dnia osoby żyjącej w Kazachstanie

Czas (czas lokalny)	Działania
6:30-7:30	Po obudzeniu, prysznic i śniadanie. Wiele osób sprawdza wiadomości.
7:30-8:30	Czas dojazdu do pracy. Do biura dojeżdża się samochodem lub komunikacją publiczną.
8:30-12:30	Poranne godziny pracy. Czas na skupienie się na spotkaniach, pisaniu dokumentów i odbieraniu telefonów.
12:30-13:30	Obiad. Posiłki spożywane są w kawiarni, stołówce pracowniczej lub z przygotowanego domu.
13:30-17:30	Popołudniowe godziny pracy. Możliwe są również spotkania i prace w terenie.
17:30-18:30	Wiele osób wychodzi z pracy na czas, ale w zależności od działu lub branży mogą występować nadgodziny.
19:00-20:00	Po powrocie do domu kolacja z rodziną. Do tradycyjnych potraw należą dania mięsne, zupy i chleb.
20:00-22:00	Czas spędzany z rodziną, relaks przy oglądaniu telewizji lub surfowaniu w internecie.
22:00-23:30	Kąpiel i przygotowanie do snu, spokojne chwile na przygotowanie się na następny dzień.

Czas (czas lokalny)	Działania
6:30-7:30	Po obudzeniu śniadanie, przebranie się w mundurek i przygotowanie do szkoły.
7:30-8:00	Dojazd do szkoły pieszo, z pomocą rodziców lub komunikacją publiczną.
8:00-12:30	Lekcje. Uczniowie uczą się przedmiotów takich jak matematyka, język kazachstański, rosyjski i angielski.
12:30-13:30	Obiad. Uczniowie wracają do domu lub jedzą w stołówce szkolnej.
13:30-15:00	Popołudniowe zajęcia lub zajęcia pozalekcyjne. Niektóre szkoły kończą dzień w godzinach porannych.
15:00-16:30	Powrót do domu. Lekka przekąska i czas na odpoczynek lub zabawę.
16:30-18:00	Odrabianie pracy domowej i przegląd materiału. Niektórzy uczniowie uczęszczają na dodatkowe lekcje w szkołach przygotowawczych lub mają korepetycje.
18:00-19:30	Kolacja i czas spędzony z rodziną. Czas na rozmowy o wydarzeniach z dnia.
19:30-21:00	Czas wolny. Oglądanie telewizji, czytanie lub utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi.
21:00-22:30	Przygotowanie do snu i sen. Wiele rodzin nakłania dzieci do wczesnego kładzenia się spać.