
Aktualny czas w siem-reap
,
--
Plan dnia osoby żyjącej w Kambodży
Harmonogram pracownika biurowego w Kambodży w dni robocze
Godziny (czas lokalny) | Akcja |
---|---|
5:30–6:30 | Budzenie się i poranny rytuał. Niektóre rodziny modlą się przy ołtarzu i wykonują proste porządki. |
6:30–7:30 | Śniadanie. Wiele osób spożywa ryżowe makarony lub owsiankę w stoiskach lub w domu. |
7:30–8:00 | Dojazd do pracy. Wiele osób podróżuje na rowerach lub tuk-tukami. |
8:00–12:00 | Praca poranna. Czas na tworzenie dokumentów, odbieranie telefonów i spotkania. |
12:00–13:30 | Przerwa na lunch. Wiele osób jada lunch z kolegami w restauracjach na świeżym powietrzu i zdarza się, że drzemie. |
13:30–17:00 | Praca popołudniowa. Obsługa klientów i przetwarzanie spraw. Wiele osób ma tendencję do wyjścia z pracy o czasie. |
17:00–18:00 | Po pracy czas na zakupy na kolację na rynku lub powrót do domu. |
18:00–19:00 | Kolacja z rodziną. Dania zazwyczaj skupiają się na warzywach i rybach. |
19:00–21:00 | Oglądanie telewizji lub spędzanie czasu z rodziną. Niektórzy spędzają czas na świeżym powietrzu, chłodząc się. |
21:00–22:30 | Kąpiel i przygotowanie do snu. Wiele osób kładzie się wcześniej spać, aby przygotować się na następny dzień. |
Harmonogram studenta w Kambodży w dni robocze
Godziny (czas lokalny) | Akcja |
---|---|
5:30–6:30 | Budzenie się, przebieranie w mundurek i spożywanie prostego śniadania oraz przygotowanie do szkoły. |
6:30–7:00 | Droga do szkoły. Zazwyczaj uczniowie idą pieszo, na motorach lub tuk-tukami. |
7:00–11:00 | Lekcje poranne. W Kambodży lekcje są podzielone na część poranną i popołudniową. |
11:00–13:00 | Powrót do domu na lunch. Uczniowie spożywają lunch w domu, a ci, którzy mają lekcje popołudniowe, odpoczywają. |
13:00–17:00 | Lekcje popołudniowe. Wiele uczniów bierze dodatkowe zajęcia z angielskiego i IT. |
17:00–18:30 | Powrót do domu. Pomaganie w pracach domowych lub zadaniach. Niektórzy mogą uczęszczać na korepetycje. |
18:30–20:00 | Kolacja z rodziną. Po kolacji czas na relaks przy telewizji lub smartfonie. |
20:00–21:30 | Zadanie domowe lub czytanie. Wiele rodzin zachęca do wczesnego kładzenia się spać. |
21:30–22:00 | Kąpiel i przygotowanie do snu. Czas na spokojne chwile przed następny dniem. |