Aktualny czas w Nairobi

Codzienny harmonogram życia ludzi w Kenii

Godziny (czasu lokalnego)	Działanie
5:30-6:30	Budzenie się, przygotowanie się do dnia, lekkie śniadanie i przygotowania do pracy.
6:30-7:30	Dojazd do pracy. W obszarach miejskich wielu ludzi wyrusza wcześniej, aby uniknąć korków.
8:00-12:00	Praca poranna. Wykonywanie zadań wymagających koncentracji, takich jak spotkania i pisanie raportów.
12:00-13:00	Przerwa na lunch. Spożycie posiłku, takiego jak ugali czy kurczak, w biurze lub w pobliskiej stołówce.
13:00-17:00	Praca popołudniowa. Obsługa klientów, załatwianie dokumentów i kończenie pracy.
17:00-18:30	Wyjście z pracy i powrót do domu. Wiele osób ma tendencję, aby wyruszać wcześniej, aby uniknąć tłocznych dróg.
19:00-20:00	Kolacja z rodziną. Czas na relaks przy dzieleniu się codziennymi tematami.
20:00-22:00	Oglądanie telewizji, czytanie, działania religijne i inne sposoby spędzania wolnego czasu.
22:00-23:00	Kąpiel i przygotowanie do snu, a następnie sen w oczekiwaniu na następny dzień.

Godziny (czasu lokalnego)	Działanie
5:30-6:30	Budzenie się, przebrań w mundurek, śniadanie i przygotowanie się do szkoły.
6:30-7:30	Pieszo lub autobusem szkolnym do szkoły. W obszarach miejskich mogą wystąpić korki.
7:30-12:00	Lekcje poranne. Czas na naukę głównych przedmiotów, takich jak angielski, matematyka i nauki ścisłe.
12:00-13:00	Obiad. Spożycie przyniesionej lunche lub posiłku zapewnianego przez szkołę i chwila na odpoczynek.
13:00-15:30	Lekcje popołudniowe. Lekcje wychowania fizycznego, nauk społecznych i religii.
15:30-17:00	Działalność w klubach lub korepetycje. Wiele uczniów uczestniczy w zajęciach sportowych lub kulturalnych.
17:00-18:30	Powrót do domu. Wrócenie z sąsiednimi dziećmi lub korzystanie z transportu.
18:30-20:00	Kolacja i chwila odpoczynku. Czas na relaks w towarzystwie rodziny.
20:00-21:30	Odrabianie pracy domowej lub czytanie. Czas na naukę przygotowującą do następnego dnia.
21:30-22:30	Kąpiel i przygotowanie do snu. Wiele uczniów kładzie się spać około 22:00.