Aktualny czas w Bandżul

Plan dnia osoby żyjącej w Gambii

Godzina (czas lokalny)	Działanie
6:00–7:00	Wstaje, spożywa lekkie śniadanie, a jeśli jest muzułmaninem, modli się rano.
7:00–8:00	Przygotowanie do pracy i dojazd. Wiele osób udaje się do pracy autobusami lub pieszo.
8:00–12:00	Prace poranne. W urzędach i firmach ten czas jest najbardziej aktywny.
12:00–13:00	Obiad i modlitwa. Wiele osób spożywa posiłki i odpoczywa w domu lub w pobliskich miejscach.
13:00–16:00	Prace popołudniowe. Głównie zajmują się porządkowaniem dokumentów i obsługą klientów.
16:00–17:00	Zakończenie pracy i przygotowanie do powrotu do domu. Wiele osób opuszcza biuro wcześniej.
17:00–19:00	Po powrocie do domu wspólna kolacja z rodziną. Odbywa się również modlitwa po zachodzie słońca.
19:00–21:00	Czas relaksu, spędzany na oglądaniu telewizji lub słuchaniu radia.
21:00–22:30	Wiele osób bierze prysznic i przygotowuje się do następnego dnia, a następnie idzie spać wcześniej.

Godzina (czas lokalny)	Działanie
6:00–7:00	Wstaje, przebiera się w mundurek i przygotowuje się do szkoły, jedząc śniadanie.
7:00–8:00	Uczniowie chodzą pieszo lub jadą minibusem do szkoły. Aby uniknąć korków, wychodzą wcześniej.
8:00–12:00	Lekcje poranne. Uczą się głównych przedmiotów, takich jak angielski, matematyka i nauki społeczne.
12:00–13:00	Przerwa na lunch. Spędzają czas na jedzeniu lunchu lub zabawie na boisku.
13:00–15:00	Lekcje popołudniowe. Dużo zajęć z muzyki, sztuki i etyki.
15:00–16:00	Powrót do domu lub zajęcia pozalekcyjne. Możliwe gry w piłkę nożną na boisku.
16:00–18:00	Po odpoczynku w domu czas na naukę do domu i odrabianie prac domowych.
18:00–20:00	Kolacja z rodziną, czas na słuchanie radia i rozmowy.
20:00–21:30	Przygotowanie do następnego dnia i czytanie, a następnie szybkie pójście do łóżka.
21:30–22:30	Czas snu. W miastach niektórzy uczniowie pozostają aktywni do późna, ale większość z nich ma tendencję do wcześniejszego kładzenia się spać.