
ဂွတ် ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
ဂြိုလ်သားများနှင့် အစည်းအဝေးကို ကျင်းပရန် အထူးသင့်လျော်သော အချိန်အပိုင်း
အချိန်အပိုင်း (ဒေသခံ အချိန်) | ၅ အဆင့် မှတ်ချက် | အကြောင်းပြချက် |
---|---|---|
၇:၀၀〜၉:၀၀ | ၂ | အလုပ်သွားရစဉ်အဆင်ပြေဖို့ မဖြစ်နိုင်သော အချိန်အပိုင်း။ |
၉:၀၀〜၁၁:၀၀ | ၅ | အလုပ်စတင်ချိန်နှင့် ပါဝင်သူများ၏ စိတ်နှလုံးကို မြှင့်တင်ခြင်း။ |
၁၁:၀၀〜၁၃:၀၀ | ၄ | မနက်စာအလုပ်ရဲ့ တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး လွယ်ကူစွာ ဖြေရှင်းနိုင်သော အချိန်အပိုင်း။ |
၁၃:၀၀〜၁၅:၀၀ | ၃ | နေ့လည်စာစားပြီးနောက် စိတ်ဝင်စားမှုလျော့ခြင်း၊ တစ်ချို့က မျက်နှာပျက်နေသည်။ |
၁၅:၀၀〜၁၇:၀၀ | ၄ | နောက်ပိုင်းအလုပ်များ တိုးတက်လာပြီး အစည်းအဝေးတွင် ပါဝင်ခြင်း လိုအပ်သော အချိန်အပိုင်း။ |
၁၇:၀၀〜၁၉:၀၀ | ၂ | အလုပ်ပြီးဆုံးချိန်နှင့် အိမ်ပြန်ချိန်များနှင့် တူမှုရှိပြီး စိတ်ဝင်စားမှုလျော့ပါးလာသည်။ |
၁၉:၀၀〜၂၁:၀၀ | ၁ | ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဖြစ်ပြီး အလုပ်ပြင်ပအစည်းအဝေးများတွင် မသင့်လျော်။ |
၂၁:၀၀〜၂၃:၀၀ | ၁ | အများစုယခင်အနက်အောက်ရှိအချိန်ဖြစ်ပြီး ပါဝင်မှုကို မမျှော်လင့်ဘူး။ |
အကြံဉာဏ်အတွက် အထူးသင့်လျော်သော အချိန်အပိုင်းမှာ "၉:၀၀〜၁၁:၀၀" ဖြစ်ပါသည်။
၉:၀၀〜၁၁:၀၀ သည် ဂြိုလ်သားများနှင့် အစည်းအဝေးများကို ကျင်းပရန် အထူးသင့်လျော်သော အချိန်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အချိန်အပိုင်းတွင် အလုပ်၏ စတင်မှုအထူးနှင့် ပါဝင်သူများ၏ စိတ်ဝင်စားမှု နှင့် အားကောင်းမှုအောက်ရှိရာတွင် ဖြစ်သည်။ မနက်ခင်းလုပ်ငန်းဆောင်ရွက်ပြီး အသင့်ရင်ဆိုင်ရန် ရဲရဲ၍ ရင်ခုန်စွာ ပါဝင်နိုင်ပြီး၊ အလုပ်များကို တစ်ခုချင်းစီ လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အလမ်းနိုင်သည်။ နေ့လည်စာမစားသည့်အချိန်တွင် အတွက် အချိန်စီစဉ်ရန် လွယ်ကူပြီး စိတ်ပြေလည်သော ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အစည်းအဝေးများ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ သို့မဟုတ် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ငြိမ်းချမ်းမှုရှိသော အစည်းအဝေးများတွင် မွေးဖွားစဉ်တွင် အချိန်အပိုင်းသည် ကျယ်ပြန့်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုကားပင် သင့်လျော်၏။ ထို့အပြင်၊ နေ့လယ်ကို မစားမီ အချိန်တွင် အစည်းအဝေးကို ထိန်းချုပ်ရုံသာ မဟုတ်ဘဲ၊ အလုပ်၏ အစဉ်အလာအလေးအချိန်ကို လွှမ်းခြုံ၍ အစည်းအဝေးကို ထိရောက်သော အဆင်ပြေလွင့်ပြင်နိုင်သည်။ အကြောင်းများကြောင့် ဂြိုလ်သားများနှင့် စီးပွားရေးဖက်ကွပ်ကွပ်ထားရန် ၉:၀၀〜၁၁:၀၀ သည် အစည်းအဝေးအချိန်အဖြစ် အထောက်အကူဖြစ်စေခြင်းရှိသည်။