ဖီဂျီ ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
ဖိဂျီလူတွေကို ညှိနှိုင်းပြီးပြောဆိုရန် အချိန်ပိုင်းများ
| အချိန်ပိုင်း (တည်နေရာအချိန်) | ၅ အဆင့်အရအဆင့် | အကြောင်းပြချက် |
|---|---|---|
| 7:00〜9:00 | မနက်စာစားခြင်းနှင့် မလွှဲပြောင်းမှုများနှင့်အတူ၊ အာရုံစူးစိုက်သော ညှိနှိုင်းမှုသည် ဖျက်ရစ်သည်။ | |
| 9:00〜11:00 | အလုပ်စနေမှုအထိအာရုံစူးစိုက်မှုမြင့်ပြီး၊ အချိန်ဇယားကိုလည်း အဆင်ပြေအောင်ထားနိုင်သည်။ | |
| 11:00〜13:00 | မနက်စာစားပြီးနောက် အလုပ်များ ဟေ့ဟီးနေသော အချိန်ပိုင်း၊ ညှိနှိုင်းရန် သင့်လျော်သည်။ | |
| 13:00〜15:00 | မနက်စာစားပြီးနောက်၊ အိပ်ချင်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကျဆင်းမှုများ ဖြစ်နိုင်ရန် အချိန်ပိုင်းဖြစ်သည်။ | |
| 15:00〜17:00 | ညနေ အလုပ်များ ဆက်လက်ဖြစ်နေသည့် အချိန်ပိုင်း၊ ပါဝင်သူများ၏ အပြုအမူလည်း သော်လည်း သွေးသံကိုညှား ချုပ်ဆွဲသည်။ | |
| 17:00〜19:00 | အလုပ်ချိန်သို့ နီးကပ်၍ အိမ်အတွင်းနှင့် တစ်ဦးတည်းတမ်းတပတ်တချိန် လက်နက်တွေဖြစ်ဖို့ခက်ခဲသည်။ | |
| 19:00〜21:00 | လူအများသည် ကိုယ်ပိုင်အချိန်ကို ပြောင်းရွှေ့မှုရှိနေသောကြောင့် မလျှင် ရှိတယ်။ | |
| 21:00〜23:00 | အိပ်စက်ချိန်ဖြစ်သဖြင့် ကြိုးစားမှုရနိုင်သူများသည် အကန့်အသတ်ရှိနေသည်။ |
အကြံပြုနိုင်သည့် အချိန်ပိုင်းမှာ "9:00〜11:00" ဖြစ်သည်။
ဖိဂျီတွင် ညှိနှိုင်းပွဲ အချိန်ရွေးစရာဖြစ်စေရန် အကြံပြုနိုင်သည့် အချိန်ပိုင်းမှာ "9:00〜11:00" ဖြစ်သည်။ ဖိဂျီ၏ စီးပွားရေးစည်းမျဉ်းများအရ မနက်ခင်းအစောပိုင်းတွင် အလုပ်ကို စတင်ရန် ဆန့်ကျင်မှုရှိပြီး၊ 9နာရီအထိ အလုပ်များ အကောင်းစားလာပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုများ ကြိုးစားနေသည်။ ဒီအချိန်ပိုင်းမှာ လုပ်သားအများစုသည် နေ့လည်အတွက်အလုပ်များသို့ ဘန်တံခါးမမျှသာမှုပြုသေးလို့ နည်းလမ်းမှန်မြေများအတွက် စီစဉ်မှုမဟုတ်ရတော့၊ ရောက်ရှိမှုနှုန်းလည်း ကောင်းစွာဖြစ်သည်။ ထို့အတူ နေ့လယ်ရင်ဆိုင်တဲ့ အပူလွန်လွန်းမည်မဟုတ်ဘဲ တက်ကြွနေသည်ဟု သိသာပြီး ညှိနှိုင်းမှု၏အရည်အသွေးကို သက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်သည်။
မနက်ပိုင်းမှာ အပြင်မှ ဆက်သွယ်မှုများ ပျိုမှုနည်းချင် ဖြစ်ပါသည်၊ ညှိနှိုင်းမှုများကို ပျက်ကွက်နိုင်သည့် သခင်များ အထူးသော ညွှန်ကြားချက်နှင့် အခြေချမှုများ အထိုက်အခဲကျရောက်ရန်စီစဉ်ရန် အထူးအသင့်ကောင်းပြီဖြစ်သည်။ ထူးထူးခြားခြားသော ခရီးသွားလုပ်ငန်းများနှင့် အများပြည်သူ ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်တဲဲ ဥယျာဉ်ရိုက်ခြင်းနှင့် ကြိုးကြာသည် အခိုက်အတန့်ပြုမှုများ ယခုဆက်စပ်ပြီးလည်း ညှိနှိုင်းမှုများကို တိုင်းမွတ်ဖြစ်ပါသည်။ သာသနာ စီမံခန့်ခွဲမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ပါဝင်သူများကို ထောက်လှမ်းမှုပိုင်စွမ်းစွမ်း အချိန်ပိုင်း "9:00〜11:00" သည် အဆောက်အအုံအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်။ ဖိဂျီနှင့် ရန်ပုံငွေချင်း အဆင်ပြေတဲ့ စီးပွားရေးဆက်သွယ်မှုများ ပြောင်းလဲနိုင်မည့်အတွက် ဤအချိန်ကို အသုံးပြုခြင်း ကောင်းမွန်ဆုံးဖြစ်သည်။