ဒမ်မာ ရှိ လက်ရှိအချိန်၊
,
--
ဆော်ဒီအာရဘီယာတွင်နေထိုင်သည့်လူတစ်ဦး၏ တစ်နေ့အချိန်ဇယား
ဆော်ဒီအာရဘီယာရှိကုမ္ပဏီဝန်ထမ်း၏မှန်တိုင်းပြောင်ချိန်ဇယား
| အချိန်အပိုင်း (ဒေသဆိုင်ရာအချိန်) | ကိစ္စ |
|---|---|
| ၅:၃၀〜၆:၃၀ | နေ့လည်ပတ်သက်ပြီး မနက္စက် (ဖက်ဂျူး) ကျင်းပပါသည်။ မနက်စာပြင်းပြောင်းပြီး၊ ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်သည်။ အများကြီးကုမ္ပဏီများသည် မနက်ပိုင်းမှစတင်လည်ပတ်သည်။ |
| ၆:၃၀〜၇:၃၀ | အလုပ်သို့သွားပါ။ ကိုယ်ပိုင်ကားသို့မဟုတ်ကုမ္ပဏီ၏စီးပွားရေးကားကိုသုံးပါ။ ရီယောက်နှင့်အကြီးစားမြို့များတွင် မနက်ရှိကြီးထွားစီးတီးမှုများရှိသည်။ |
| ၇:၃၀〜၁၂:၃၀ | မနက်ပိုင်းအလုပ်။ အစည်းအဝေးများနှင့်ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးမှအဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ မနက်ပိုင်းတွင် အရေးကြီးသောအလုပ်များကို ပြီးစီးလေ့ရှိသည်။ |
| ၁၂:၃၀〜၂:၃၀ | ညစာစားချိန် (ရှည်ကြာသော nghỉ ခေတ္တ)။ သင်္ချိုင်းရက်မင်္ဂလာ (ဂျူမအ) အချိန်ပါဝင်သည်။ မိသားစုနှင့်အတူ ဘုရားကျောင်း၌အခြားအကြောင်းများပြုလုပ်နောက်ပိုင်း ညစာစားသည်။ |
| ၂:၃၀〜၆:၀၀ | မနက်ပိုင်းအလုပ်။ အပူမှရှောင်ရှားမှုအတွက် အလုပ်ခန်းအတွင်းတွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းကို အဓိကထားသည်။ ကုန်သည်နှင့်တ电话会议များစဉ်တဝင်သည်။ |
| ၆:၀၀〜၇:၃၀ | အိမ်ပြန်ခြင်း။ ညနေ礼拜 (မာဂျရစ်) အချိန်အထက်မှ ထွက်ခွာသူများရှိပါတယ်။ |
| ၇:၃၀〜၉:၀၀ | အိမ်တွင် မိသားစုနှင့်ညစာစားပါ။ စိုးလောင်ကြည့်လင်ဖြစ်ပြီး၊ ဥစ္စာမုန့်နှင့်မျိုးသားသားများကို အဓိကထားသည်။ အစားအစာအပြီး အာရဒီမိတ်ကိုဖြစ်သင့်ပါသည်။ |
| ၉:၀၀〜၁၁:၀၀ | အနားယူချိန်။ စျေးဝယ်စင်တာသို့သွားခြင်း သို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများကို ကျင်လည်တယ်။ ရုပ်မြင်ကြည့်နောက်ကွယ်လှည့်ချုပ် နှင့် SNS များလည်းလူကြိုက်များ။ |
| ၁၁:၀၀〜၅:၃၀ | အိပ်သောချိန်။ အပူမှရှောင်ရှားရန် အရင်အစားဖိုးလည်းရှိစေရန် အမြဲစောစောအိပ်ထွက်လေ့ရှိသည်။ အေးဆေးစက်ကိုဖွင့်ထားပြီး အိပ်သည် ကျင့်သုံးသည်။ |
ဆော်ဒီအာရဘီယာရှိကျောင်းသား၏မှန်တိုင်းပြောင်ချိန်ဇယား
| အချိန်အပိုင်း (ဒေသဆိုင်ရာအချိန်) | ကိစ္စ |
|---|---|
| ၅:၃၀〜၆:၃၀ | နေ့လည်ပတ်သက်ပြီး မနက်စက် (ဖက်ဂျူး) ကျင်းပပါသည်။ uniform ပြောင်းပြီး၊ မနက်စာပြန်ရသည်။ အမျိုးသားများအတွက် အဖြူရောင်းဆံ့၊ အမျိုးသမီးများအတွက် အာဘာယာဖြင့် အထည်အက္ခရာဝတ်ဆင်ရသည်။ |
| ၆:၃၀〜၇:၃၀ | ကျောင်းသို့သွားခြင်း။ ကျောင်းပိုင်ကား သို့မဟုတ် မိသားစု ပေးပို့မှုဖြင့် သွားသည်။ အမျိုးသားအမျိုးသမီးတို့ သီးသန့်ကျောင်းများရှိသည်။ |
| ၇:၃၀〜၁၂:၃၀ | မနက်စာသင်ခန်းများ။ အာရေဗျာ၊ အစ္စလာမ်၊ သင်္ချာ၊ သိပ္ပံ စသဖြင့် အဓိကထားသည်။ တစ်ခုပိုင်းမှာ ၄၅ မိနစ်အထိရှိပါသည်။ |
| ၁၂:၃၀〜၂:၃၀ | ရှည်ချိန်တနက်စာခြင်း။ ညစာနှင့် ညဘုရားကျောင်း (ဇူဖွ) အချိန်ပါဝင်သည်။ ကျောင်းသားများစဉ်ကို အိမ်ပြန်ပြီး မုန့်စားကြသည်။ |
| ၂:၃၀〜၄:၃၀ | မနက်စာသင်ခန်းများ။ အင်္ဂလိပ်စာ၊ လူမှုဇာတ်လမ်း၊ အားကစား (အမျိုးသားများအတွက်) စသဖြင့်။ အပူဖြစ်သောအချိန်တွင် အားကစားကို မနက်ပိုင်း သို့မဟုတ် ညပိုင်းတွင် ပြုလုပ်သည်။ |
| ၄:၃၀〜၅:၃၀ | အပြင်အဆင်ပြင်ဆင်မှု။ အစ္စလာမ်သင်ကြားမှုသင်တန်းများ သို့မဟုတ်ယဉ်ကျေးမှုအသင်းများတွင်ပါဝင်ပြီး ကျောင်းသားများပါရှိသည်။ အမျိုးသမီးကျောင်းများတွင် အထည်ချုပ်ပြုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းများများစွာရနေသည်။ |
| ၅:၃၀〜၇:၀၀ | အိမ်ပြန်ပြီး၊ အိမ်စာနှင့် မျှော်မွန်းချက်များ။ မိသားစုနှင့်အတူ မုန့်များစားပြီး သင်ယူပါ။ |
| ၇:၀၀〜၉:၀၀ | ညစာနှင့် မိသားစုချိန်။ အဓိပ္ပါယ်နှင့် မိသားစုအားလုံးရဲ့ မုန့်စားဖွဲ့စား၍ တစ်နေ့တာတွင် အမှုအပါးမေးမြန်းခြင်းပဲဖြစ်သည်။ |
| ၉:၀၀〜နောက် ၁၀:၃၀ | အခွင့်အရေးကာလ။ ရုပ်မြင်ကုန်ကြမ်းနှင့်ဂိမ်း၊ SNS တွင် ခံစားချက်များ။ အမျိုးသားများသည် သူငယ်ချင်းများဖြင့် အပြင်သွားချင်ပါတယ်။ |
| ၁၀:၃၀〜၅:၃၀ | အိပ်သောချိန်။ နောက်နေ့အတွက်စီစဉ်ပြီး အများမဆုံး အိပ်ထားသည်။ စာပေးစာများမရှိရန် ကျောင်းသားများလည်းရှိပါသည်။ |