poland

Masa Semasa di chorzów

,
--

Jadual Harian Orang yang Tinggal di Poland

Jadual Harian Pekerja Pejabat Poland pada Hari Biasa

Waktu (waktu tempatan) Tindakan
6:30–7:30 Selepas bangun, mengambil sarapan ringan (kanapki atau bijirin) dan memeriksa berita sambil minum kopi.
7:30–8:30 Menggunakan pengangkutan awam (bas atau trem) untuk pergi kerja. Pada waktu ini, sering berlaku kesesakan lalu lintas di bandar besar.
8:30–12:00 Kerja pagi. Masa yang ramai untuk menyemak emel dan mesyuarat. Boleh juga mengambil rehat kopi yang pendek sekitar pukul 10.
12:00–13:00 Rehat makan tengah hari. Tradisionalnya merupakan makanan paling penting hari itu, menikmati hidangan panas di restoran atau kafeteria syarikat.
13:00–16:00 Kerja petang. Melanjutkan tugas dari pagi atau bekerja pada tugasan baru. Waktu yang produktif tinggi.
16:00–17:00 Masa pulang kerja. Overtime jarang berlaku dan ramai pekerja mula pulang pada waktu ini.
17:30–19:00 Makan malam bersama keluarga di rumah. Ada kebiasaan makan hidangan yang agak berat seperti sup atau masakan daging.
19:00–21:00 Masa untuk bersantai. Menghabiskan masa menonton TV, membaca, atau berjalan-jalan. Pada musim panas, ada lebih banyak aktiviti luar kerana hari yang panjang.
21:30–23:00 Mandi dan membuat persiapan untuk hari seterusnya sebelum tidur. Orang Poland biasanya mempunyai kecenderungan untuk tidur awal dan bangun awal.

Jadual Harian Pelajar Poland pada Hari Biasa

Waktu (waktu tempatan) Tindakan
6:30–7:30 Selepas bangun, mengambil sarapan (sandwic atau yogurt) dan membuat persiapan untuk sekolah.
7:30–8:15 Menggunakan pengangkutan awam atau berjalan kaki ke sekolah. Pelajar sekolah rendah sering diantar oleh ibu bapa.
8:15–13:30 Waktu kelas. Pelajaran selama 45 minit dengan rehat 10-15 minit. Subjek utama biasanya tertumpu pada waktu pagi.
13:30–14:30 Rehat makan tengah hari. Makan hidangan panas di kafeteria sekolah atau memakan sandwic yang dibawa dari rumah.
14:30–16:00 Kelas petang atau aktiviti ekstrakurikuler. Subjek pilihan dan aktiviti kelab sering diadakan.
16:00–17:30 Waktu pulang. Tindakan bervariasi, sama ada pergi ke kafe dengan rakan atau terus pulang ke rumah.
17:30–19:00 Waktu untuk makan malam bersama keluarga. Ada pelajar yang melakukan kerja rumah semasa makan.
19:00–21:00 Waktu untuk kerja rumah atau belajar secara mandiri. Pelajar sekolah menengah mungkin hadir ke kelas tambahan pada waktu ini.
21:00–22:30 Waktu bebas. Menghabiskan masa dengan media sosial, permainan, atau membaca untuk bersantai.
22:30–23:30 Membuat persiapan tidur sebelum tidur. Pelajar sekolah rendah cenderung untuk tidur lebih awal.
Bootstrap