Masa Semasa di mikronesia

Jadual Harian Orang yang Tinggal di Mikronesia

Waktu (Waktu Tempatan)	Tindakan
6:00〜7:00	Bangun tidur, mandi dan sarapan. Nasi, roti, dan buah-buahan adalah yang biasa.
7:00〜8:00	Berjalan kaki atau memandu ke tempat kerja. Jarak perjalanan di dalam pulau adalah pendek, dan perjalanan agak lancar.
8:00〜12:00	Tugas pagi. Terdapat banyak pekerjaan di agensi kerajaan, sekolah, pertanian dan perikanan.
12:00〜13:00	Rehat tengah hari. Kembali ke rumah atau makan bekal yang dibawa ke tempat kerja menjadi kebiasaan utama.
13:00〜16:30	Tugas petang. Proses dokumen, mesyuarat, dan interaksi pelanggan berlangsung dalam suasana yang tenang.
16:30〜17:30	Selepas kerja, ramai yang pergi ke pasar untuk membeli-belah atau menghabiskan masa dengan keluarga.
17:30〜19:00	Makan malam bersama keluarga. Ikan, sayur, dan talas adalah bahan makanan tempatan yang sering digunakan.
19:00〜21:00	Masa untuk bersantai di rumah dengan membaca, menonton televisyen, atau bersosial dengan jiran.
21:00〜22:30	Menyelesaikan persiapan tidur dan berehat dengan tenang di bawah angin malam yang sejuk.

Waktu (Waktu Tempatan)	Tindakan
6:30〜7:30	Bangun tidur, mengganti pakaian seragam, dan bersarapan serta membuat persiapan ke sekolah.
7:30〜8:00	Pergi ke sekolah dengan berjalan kaki atau dihantar oleh keluarga. Jarak perjalanan di kawasan kecil adalah pendek.
8:00〜12:00	Kelas pagi. Belajar subjek utama seperti Bahasa Inggeris, Matematik, dan Sains.
12:00〜13:00	Makan tengah hari. Masa untuk makan bekal dan bergaul dengan rakan-rakan. Juga banyak yang makan di luar.
13:00〜15:00	Kelas petang. Kebiasaannya termasuk pelajaran muzik, pendidikan jasmani, dan budaya tempatan.
15:00〜16:00	Aktiviti selepas sekolah. Mungkin juga terlibat dalam latihan sukan atau acara masyarakat.
16:00〜18:00	Selepas pulang, melakukan kerja rumah atau membantu di rumah. Banyak kanak-kanak bermain di alam.
18:00〜19:30	Makan malam bersama keluarga. Menghabiskan masa yang tenang dengan berbincang mengenai sekolah dan rakan-rakan.
19:30〜21:00	Masa bebas. Menonton televisyen atau berbual dengan keluarga untuk bersantai.
21:00〜22:00	Mandi dan bersiap untuk tidur, serta tidur awal.