Masa Semasa di nairobi
,
--
Jadual Harian Orang yang Tinggal di Kenya
Jadual Harian Kakitangan Kenya pada Hari Biasa
| Waktu (Waktu Tempatan) | Tindakan |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Bangun tidur, bersiap-siap, mengambil sarapan ringan dan membuat persediaan untuk pergi kerja. |
| 6:30〜7:30 | Dalam perjalanan ke tempat kerja. Ramai yang berangkat awal untuk mengelakkan kesesakan di kawasan bandar. |
| 8:00〜12:00 | Tugas pagi. Melakukan tugas yang memerlukan tumpuan seperti mesyuarat dan penyediaan laporan. |
| 12:00〜13:00 | Waktu rehat tengah hari. Makan ugali dan ayam di kafetaria syarikat atau dekat dengan lokasi. |
| 13:00〜17:00 | Tugas petang. Menguruskan pelanggan dan penyelesaian dokumen dan mengakhiri tugas. |
| 17:00〜18:30 | Berhenti kerja dan pulang. Terdapat kecenderungan untuk bergerak awal bagi mengelakkan lalu lintas yang sesak. |
| 19:00〜20:00 | Makan malam bersama keluarga. Masa untuk bersantai sambil berkongsi cerita sehari-hari. |
| 20:00〜22:00 | Menonton televisyen, membaca, atau terlibat dalam aktiviti keagamaan, menghabiskan masa bebas masing-masing. |
| 22:00〜23:00 | Mandi dan bersiap untuk tidur, bersedia untuk hari esok sebelum tidur. |
Jadual Harian Pelajar Kenya pada Hari Biasa
| Waktu (Waktu Tempatan) | Tindakan |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Bangun tidur, menukar pakaian seragam, mengambil sarapan dan bersiap untuk ke sekolah. |
| 6:30〜7:30 | Ke sekolah dengan berjalan kaki atau bas sekolah. Terdapat juga kesesakan lalu lintas di kawasan bandar. |
| 7:30〜12:00 | Kelas pagi. Masa untuk mempelajari mata pelajaran utama seperti Bahasa Inggeris, Matematik, dan Sains. |
| 12:00〜13:00 | Makan tengah hari. Makan bento yang dibawa dari rumah atau makanan yang disediakan oleh sekolah. |
| 13:00〜15:30 | Kelas petang. Menghadiri kelas pendidikan jasmani, sains sosial, dan pendidikan agama. |
| 15:30〜17:00 | Aktiviti kelab atau kelas tambahan. Ramai pelajar yang menyertai kelab sukan atau kebudayaan. |
| 17:00〜18:30 | Pulang ke rumah. Kadangkala pulang bersama kanak-kanak kejiranan atau diambil oleh ibu bapa. |
| 18:30〜20:00 | Makan malam dan berehat. Masa untuk bersantai bersama keluarga. |
| 20:00〜21:30 | Mengulang kaji dan membaca. Mengambil masa untuk belajar menjelang kelas esok. |
| 21:30〜22:30 | Mandi dan bersiap untuk tidur. Ramai pelajar tidur sekitar pukul 10. |