Dabartinis laikas Ispanijos uostas
,
--
Trinidadas ir Tobagas gyvenančio žmogaus dienos tvarkaraštis
Trinidadas ir Tobagas dirbančio žmogaus darbo dienos tvarkaraštis
| Laiko tarpas (vietos laikas) | Veikla |
|---|---|
| 6:00–7:00 | Atsibunda, nusiprausia po dušu ir pusryčiauja. Paprastai valgoma duona ar kukurūzų miltų užkandžiai. |
| 7:00–8:00 | Keliauja į darbą automobiliu ar viešuoju transportu. Šiuo laikotarpiu sostinės regione dažnai kyla spūsčių. |
| 8:00–12:00 | Ryto darbo užduotys. Daugiausia rašoma dokumentacija ir vyksta susitikimai viešajame sektoriuje ir privačiose įmonėse. |
| 12:00–13:00 | Pietų laikas. Maistas gali būti valgomas gatvės prekyboje, įmonių valgyklose ar namuose. |
| 13:00–17:00 | Popietės darbo užduotys. Vyko derybos, darbo su klientais užduotys ir pagalba klientams. |
| 17:00–18:00 | Darbo pabaiga. Daugelis žmonių prieš grįždami namo skiria laiko pirkiniams arba pokalbiams su draugais. |
| 18:00–19:30 | Vakarienė su šeima. Pasirenkama įvairi kultūrinė maisto įvairovė: ryžių patiekalai, roti, karis. |
| 19:30–21:00 | Poilsis, atsipalaidavimas prie televizoriaus, radijo ar bendravimas su kaimynais. |
| 21:00–22:30 | Prausiantis po dušu ir ruošimasis kitai dienai. Daugelis žmonių eina miegoti palyginti anksti. |
Trinidadas ir Tobagas studijuojančio jaunuolio darbo dienos tvarkaraštis
| Laiko tarpas (vietos laikas) | Veikla |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Atsibunda, persirengia uniforma ir pusryčiauja. Dažniausiai valgomi vaisiai ar skrebučiai. |
| 6:30–7:30 | Į mokyklą keliauja mokykliniu autobusu ar tėvų automobiliu. Miestuose kartais anksčiau išeina dėl spūsčių. |
| 7:30–12:00 | Ryto pamokos. Mokosi pagrindinius dalykus: anglų kalbos, matematikos, gamtos mokslų, socialinių mokslų. |
| 12:00–13:00 | Pietų laikas. Valgoma namų paruoštus pietus arba mokyklos valgykloje. |
| 13:00–15:00 | Popietės pamokos. Vyksta fizinis lavinimas, muzika, religijos pamokos ir kiti įvairūs dalykai. |
| 15:00–16:30 | Po pamokų laikas. Mokiniai gali likti mokykloje dėl būrelių ar papildomų pamokų. |
| 16:30–18:00 | Grįžę namo, mokiniai skiria laiko namų darbams arba skaitymui. Kai kurie vaikai žaidžia lauke arba padeda namuose. |
| 18:00–19:30 | Vakarienė su šeima. Po valgio dažnai žiūri televizorių kartu. |
| 19:30–21:00 | Laikas namų darbams arba testų studijoms. Daugumoje namų būna ramiai. |
| 21:00–22:00 | Ruošiasi miegui. Daugeliui įprasta eiti miegoti anksti, kad pasiruoštų kitai dienai. |