Dabartinis laikas tokelau

Tokiato gyvenančio žmogaus dienotvarkė

Laikas (vietos laiku)	Veikla
6:30–7:30	Atsikėlus, su šeima valgoma lengva pusryčių. Dažnai valgomos kokosai ir vietiniai vaisiai.
7:30–8:00	Pėsčiomis arba dviračiu keliaujama į darbą. Kadangi sala maža, dažnai laikas, praleistas kelyje, yra trumpas.
8:00–12:00	Ryto darbo valandos. Daugiausia dirbama administraciniais reikalais arba žuvininkystės srityje, nuotaika yra palyginti atsipalaidavusi.
12:00–13:30	Grįžtama namo pietauti. Su šeima mėgaujamasi tradiciniais patiekalais, tokiais kaip žuvies patiekalai ir taro.
13:30–16:00	Popietinė darbo valanda. Dėl aukštos temperatūros darbas vyksta lėčiau, svarbūs uždaviniai paprastai atlikti ryte.
16:00–17:00	Po darbo laikas atsipalaiduoti plaukiant prie jūros arba išvykstant žvejoti.
17:00–19:00	Su šeima ir kaimynais ruošiama vakarienė, kartu valgoma ir aptariama diena.
19:00–21:00	Laikas praleidžiamas bendruomenės centre posėdžiuose arba pokalbiuose po žvaigždėtu dangumi.
21:00–22:00	Anksčiau eiti miegoti. Tam, kad kitą dieną galėtų gyventi tuo pačiu ritmu, būtina pakankamai išsimiegoti.

Laikas (vietos laiku)	Veikla
6:30–7:30	Atsikėlus, valgoma paprasti pusryčiai ir ruošiama į mokyklą. Uniformų nėra, paprastai dėvimi kasdieniai drabužiai.
7:30–8:00	Eiti pėsčiomis į mokyklą. Dauguma mokinių gyvena šalia, todėl kelionių laikas trumpas.
8:00–12:00	Ryto pamokos. Mokoma tiek anglų, tiek tokiato kalba, studijuojami pagrindiniai dalykai.
12:00–13:30	Grįžtama namo pietauti. Su šeima valgomi tradiciniai patiekalai iš žuvies ir kokosų.
13:30–15:00	Popietinės pamokos. Dažnai mokoma praktinių dalykų, tokių kaip žvejybos įgūdžiai ir rankdarbiai.
15:00–16:00	Po pamokų dauguma laiko praleidžiama prie jūros arba padedant šeimos žuvininkystėje.
16:00–18:00	Dirbant namuose bendraujama su draugais. Džiaugiamasi futbolu ir tradiciniais žaidimais.
18:00–19:30	Vakarienė su šeima, kurioje svarbi viniai pasidalinti dienos įvykiais.
19:30–21:00	Atlikti namų darbus, bet jų nėra daug. Dėl riboto elektros energijos kiekio, mokslai baigti anksčiau.
21:00–22:00	Anksčiau miegoti. Laikantis salos gyvenimo ritmo, būtina pakankamai išsimiegoti, kad pasiruoštų kitai dienai.