Dabartinis laikas mianmaras

Dienos tvarka žmonių, gyvenančių Mjanmare

Laikas (vietos laiku)	Veikla
6:00–7:00	Atsikėlus pasiruošimas ir pusryčiai. Valgo mohiniją (ryžių makaronų sriubą) ir ruošiasi išeiti į darbą.
7:00–8:00	Į darbą vaikščiojant, autobusu ar motociklo taxi. Vyksta anksti, kad išvengtų eismo spūsčių.
8:00–12:00	Rytinė veikla. Šiuo metu vyksta dokumentų tvarkymas ir klientų aptarnavimas.
12:00–13:00	Pietų pertrauka. Daug žmonių valgo užkandžius artimiausiose užkandinėse ar gatvės maisto kioskuose ir miega trumpą miegą.
13:00–17:00	Popietinė veikla. Vyksta klientų asmeniniai vizitai ir susirinkimai, palyginti ramus laikas.
17:00–18:00	Darbo pabaiga. Kai kurie žmonės anksti grįžta namo, kad išvengtų vakarinio šurmulio.
18:00–19:30	Vakarienė su šeima. Ant stalo būna namų maisto, pavyzdžiui, karis ar keptos daržovės.
19:30–21:00	Šeimos laikas, skiriamas televizijos, radijo ir kitoms pramogoms.
21:00–22:30	Vonia ir pasiruošimas miegui. Daug žmonių anksti ilsisi ir ruošiasi kitai dienai.

Laikas (vietos laiku)	Veikla
5:30–6:30	Atsikėlus, apsirengia uniforma ir valgo pusryčius. Namie valgo mohiniją ar užkandžius.
6:30–7:00	Į mokyklą eina pėsčiomis, ar su šeimos motociklu, autobusu. Veikla pradedama anksti ryte.
7:00–11:30	Pamokos. Rytą koncentruotai mokosi gimtosios kalbos, matematikos, anglų kalbos, etikos ir kt.
11:30–13:00	Grįžta namo ir pietauja. Valgo namuose ir ilsisi trumpai.
13:00–15:00	Daug mokinių užsiima namų darbais ar lanko papildomus užsiėmimus, panašius į šešėlinius mokyklas.
15:00–17:00	Laisvas laikas. Dažnai žaidžia lauke ar padeda namuose.
17:00–18:30	Vakarienė su šeima ir bendravimo laikas.
18:30–20:00	Tęsia namų darbus arba mėgaujasi skaitymu ar televizijos žiūrėjimu.
20:00–21:30	Pasiruošimas miegui ir maudymasis, daug šeimų eina miegoti po 21:00.