Dabartinis laikas jalal-abad

Žmonių gyvenimo tvarkaraštis Kirgizijoje

Laikotarpis (vietos laikas)	Veikla
6:30–7:30	Atsikėlus, pasiruošimas ir pusryčiai. Duona, košė, arbata yra įprasti.
7:30–8:30	Kelionė į darbą. Dauguma žmonių naudojasi autobusais ar mikroautobusais.
8:30–12:30	Ryto darbas. Užsiima dokumentų rengimu, susirinkimais, klientų aptarnavimu.
12:30–13:30	Pietūs. Biure ar lauke, daugiausia valgo mėsos patiekalus ir sriubas.
13:30–17:30	Popietės darbas. Laikas projektams ir komandiniams susirinkimams.
17:30–18:30	Išeiti iš darbo. Daug žmonių išeina anksčiau, kad išvengtų vakarinių transporto spūsčių.
18:30–19:30	Vakarienė. Dažnai prie stalo su šeima, mėgaujasi tradiciniais patiekalais.
19:30–21:00	Laikas atsipalaiduoti su šeima, žiūrėti televiziją, vaikščioti po kaimynystę.
21:00–22:30	Vonios ir pasiruošimas miegui, pamažu atsipalaiduoja ir ruošiasi kitai dienai.

Laikotarpis (vietos laikas)	Veikla
6:30–7:30	Atsikėlęs persirengia uniforma, pusryčiauja ir ruošiasi mokyklai.
7:30–8:00	Ėjimas pėsčiomis arba kelionė autobusu į mokyklą. Dauguma vaikų lanko netoliese esančias mokyklas.
8:00–12:30	Pamokos. Mokosi pagrindinių dalykų, tokių kaip kirgizų kalba, rusų kalba, matematika, anglų kalba.
12:30–13:30	Grįžimas namo ir pietūs. Valgome namuose ir pereiname prie savarankiško mokymosi arba poilsio.
13:30–15:00	Namų darbų ir skaitymo laikas. Kai kurie mokiniai dalyvauja papildomose pamokose ar užsiėmimuose.
15:00–17:00	Laikas žaisti lauke arba žiūrėti televiziją. Taip pat gali padėti namuose.
17:00–18:30	Vakarienė ir laikas su šeima. Aptaria kasdienius įvykius prie stalo.
18:30–20:00	Namų darbai ir kitai dienai pasiruošimas. Kai kuriose šeimose kartu mokosi su broliais ir tėvais.
20:00–21:30	Laisvas laikas. Skaityti knygas arba atsipalaiduoti prie telefono ar televizoriaus.
21:30–22:30	Pasiruošimas miegui, baigia vonios procedūras ir ramiai eina miegoti.