카브웨의 현재 시간

잠비아에서 생활하는 사람의 하루 일정

시간대(현지 시간)	행동
5:30〜6:30	기상하여 준비를 한다. 간단한 아침 식사를 하면서 뉴스나 라디오를 듣는다.
6:30〜7:30	교통 체증을 피하기 위해 일찍 출근한다. 대중교통이나 도보로 이동하는 사람도 많다.
8:00〜12:00	오전 업무. 회의나 이메일 대응, 클라이언트 대응 등을 한다.
12:00〜13:00	점심 식사. 회사 주변의 레스토랑이나 노점에서 현지 음식을 즐기는 시간.
13:00〜17:00	오후 업무. 방문 영업이나 자료 작성 등 실무 중심의 시간대.
17:00〜18:00	정시 퇴근. 혼잡을 피하기 위해 일찍 귀가하는 사람도 많다.
18:00〜19:00	저녁 식사를 한다. 가족과 함께 지내면서 TV나 라디오를 즐긴다.
19:00〜21:00	가족 단란이나 취미 시간. 일부 사람들은 부업이나 온라인 학습을 한다.
21:00〜22:30	목욕과 취침 준비. 다음 날을 대비해 천천히 쉬는 시간.

시간대(현지 시간)	행동
5:30〜6:30	기상하여 교복으로 갈아입고, 아침 식사를 하면서 학교 준비를 한다.
6:30〜7:30	도보나 스쿨버스로 통학. 먼 거리의 학생들은 상당히 일찍 출발한다.
7:30〜12:30	수업. 영어, 수학, 과학 등의 주요 과목이 중심으로 진행된다.
12:30〜13:15	점심 식사. 도시락이나 학교 급식을 먹으면서 친구와 대화하는 시간.
13:15〜15:30	오후 수업. 예술, 스포츠, 종교 교육 등이 자주 이루어진다.
15:30〜17:00	클럽 활동이나 보충 수업. 스포츠나 음악, 농업 클럽 등에 참여하는 학생도 있다.
17:00〜18:30	하교 시간. 친구와 함께 걸어 집에 가는 학생도 많다.
18:30〜20:00	저녁 식사와 휴식. 가족과의 대화나 TV 시청으로 편안히 시간을 보낸다.
20:00〜21:30	숙제나 복습을 하며 다음 날의 학교에 대비한다.
21:30〜22:30	목욕 후 취침 준비를 하고 잠에 든다.