ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ នីការ៉ាហ្គា
,
--
វេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការប៉ុណ្ណោះជាមួយមនុស្សនិការ៉ាហ្គៀរ
| វេលា (ម៉ោងមូលដ្ឋាន) | អង្គភាព 5 កម្រិត | មូលហេតុ |
|---|---|---|
| 7:00〜9:00 | មានសមត្ថភាពដោះស្រាយមនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែគឺជា វេលាដែលមានភាពអវសថខនៅក្នុងការត្រៀមខ្លួន និងកំចាត់ចេញតាមវិថី។ | |
| 9:00〜11:00 | គឺជា វេលាដែលការងារលំបាករបស់ភាគច្រើនបានចាប់ផ្តើមឡើងវិញ និងគឺជា វេលាដែលមានភាពកក់ក្តៅច្រើនបំផុត។ | |
| 11:00〜13:00 | មុនចំណីត្រឡប់ និងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចំណាយពេលវេលា និងការចូលរួមខ្ពស់។ | |
| 13:00〜15:00 | បន្ទាប់ចំណីត្រឡប់ អាចមានភាពឈឺចាប់និងផលិតភាពអន្ដរាយតិចតួច។ | |
| 15:00〜17:00 | ការងារពីរសុក្រ ធៀបជាមួយមុខមាត់ទាំងនេះ ហើយគឺជា វេលាដែលមានសុខសប្បាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង។ | |
| 17:00〜19:00 | វេលាបានជិតដំណើរការត្រូវនាំឲ្យមនុស្សចង់ត្រូវកតែឡើងៗ ឬមានការ集中ភាពទាប។ | |
| 19:00〜21:00 | កើតឡើងក្នុងពេលកន្លែងជាមួយគ្រួសារ ហើយវាក៏ត្រូវកាន់កាប់ពីការចេញសេចក្តីលេង។ | |
| 21:00〜23:00 | ភាគច្រើននឹកឃើញពីការរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួន ឬត្រៀមសុខស្រួលវេលានិងការចូលរួមគឺជារឿងខ្លះទេ។ |
វេលាដែលគួរត្រូវបានសిఫារស្តីគឺ "9:00〜11:00"
9:00〜11:00 គឺជា វេលាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការប៉ុណ្ណោះជាមួយមនុស្សនិការ៉ាហ្គៀរ។ វេលានេះជាពេលនៅតាមទូទៅការងារជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមកាន់តែរាប់ពីការការប្រើប្រាស់ដូចគ្នានេះ ហើយនៅពេលនេះមានភាពនឹកចិត្តខ្ពស់ និងអាចថែទាំបញ្ហាបានយ៉ាងគោរព។ វេលានេះបន្ទាប់ពីការងារនៅថ្ងៃថ្មីម៉ាហាងនឹងត្រូវតម្រូវជាមួយនឹងការតម្រូវស្ដង់ដារមកបាន ព្រោះអនុញ្ញាតឲ្យមានសកម្មភាពកែលម្អនិងចែករំលែក។ ក៏ដូចជាវិស័យកសិកម្មក្នុងប្រទេសនិការ៉ាហ្គៀរ ម៉ោងព្រឹកដើម្បីភាគច្រើនមានការបង្ហាញឡើងលើកការចុះបញ្ជីពេលខ្លះ។ ខណៈពេលដែល 11:00 ក្រោយកម្ពុជាយាយុដល់មុខក្រើនការទទួលទាននាញ់របស់រកនឹងដាច់ខាតនៅណ្ឌកម្មឬ័មថាពាណិជ្ជកម្ម，就是ពីរោះណាញោមគ្រីគ្រី គឺត្រូវភាគច្រើន។