ពេលវេលាបច្ចុប្បន្ននៅ នីការ៉ាហ្គា
,
--
ការកំណត់ពេលវេលារបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសនicaraguaមួយថ្ងៃ
ការកំណត់ពេលវេលារបស់បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុននៅក្នុងប្រទេសនicaraguaមួយថ្ងៃធ្វើការ
| ពេលវេលា (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | យឺតឡើងនិងហែលទឹកមុនចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់ការងារ។ |
| 6:30〜7:30 | ចេញធ្វើការឲ្យដាច់ពីដំនក់ដី ដោយឡានឬកឌី។ |
| 7:30〜12:00 | រយៈពេលធ្វើការព្រឹក។ ពេលនេះផ្តោតសម្តែងជាមួយកិច្ចប្រជុំ ឬការងារការិយាល័យ។ |
| 12:00〜13:00 | វេលាថ្ងៃត្រង់ យើងភាគច្រើនត្រឡប់ទៅផ្ទះទៅទទួលបាយ។ |
| 13:00〜17:00 | រយៈពេលធ្វើការទាងស្អែក។ ផ្តោតលើការឆ្លើយតបអ៊ីមែល និងការងារក្នុងក្រុមហ៊ុន។ |
| 17:00〜18:30 | ពេលត្រលប់ទៅផ្ទះ។ មិនមានពេលធ្ងន់ដល់ការកំណត់ពីសារដដំណក់ដី។ |
| 18:30〜20:00 | ប្រើពេលលម្អៀងនឹងគ្រួសារនៅម៉ូតូបាយល្ហី។ |
| 20:00〜22:00 | ផ្តល់ពេលវេលាដល់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាត televisión ឬក៏អ៊ិនធើណិត។ |
| 22:00〜23:30 | ហែលទឹក និងរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃក្រោយ។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែគេងឆាប់។ |
ការកំណត់ពេលវេលារបស់សិស្សនៅក្នុងប្រទេសនicaraguaមួយថ្ងៃ
| ពេលវេលា (ម៉ោងក្នុងស្រុក) | សកម្មភាព |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | យឺតឡើងនិងប្តូរជើងឯក ចាប់ផ្តើមអាហារមុនចេញទៅសាលា។ |
| 6:30〜7:30 | ឆ្កែឬដើរទៅដោយគ្រួសារទៅសាលា។ សាលាដែលចាប់ផ្តើមក្នុងព្រឹកពេលមានត្រឹមតែខ្លះ។ |
| 7:30〜12:00 | ពេលរៀន។ មានមើលជាគន្លងសំខាន់បន្ថែមទៀត ប្រើសាសនា និងការសិក្សាតំបន់។ |
| 12:00〜13:00 | រយៈពេលសម្រាប់ជំរាបអាហារ និងការព្យួរ។ មានសិស្សដែលត្រឡប់ទៅផ្ទះឬទទួលអាហារពេលថ្ងៃក្នុងសាលា។ |
| 13:00〜15:00 | ជាច្រើនសាលានឹងមានថ្នាក់នៅព្រឹកប៉ុន្តែច្រើនសាលាក៏បញ្ចប់នៅព្រឹកផងដែរ។ |
| 15:00〜17:00 | ការចេញវាយ និងការជួយស្រុក។ មានក្តីដោះស្រាយជាគ្រួសារសំរាបមានភាពជួយ។ |
| 17:00〜18:30 | ប្រើពេលសម្តែងការលេងជាមួយមិត្តនៅក្បែរបង្កាយ។ តំបន់មានការលេងសPORT។ |
| 18:30〜20:00 | ទទួលអាហារពេលរាត្រីជាមួយគ្រួសារ និងការទស្សនាត្រូវសម្តែង។ |
| 20:00〜21:30 | ប្រើពេលសម្រាប់ការចូលខ្ញុំ ឬការទស្សនាអំពើកម្មវិធី។ |
| 21:30〜22:30 | ហែលទឹក និងចូលគេង។ បង្ហាញវៃ នៅលើដៃពីពេលក្រោយ។ |