Trenutno vrijeme u starost

Dnevni raspored osobe koja živi u Njemačkoj

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
6:00–7:00	Buđenje, tuširanje i lagani doručak s kruhom i kavom.
7:00–8:00	Putovanje na posao biciklom, autom ili javnim prijevozom. Mnogi putuju iz predgrađa.
8:00–12:00	Jutarnji rad. Provjera e-pošte, sastanci i fokusirani rad.
12:00–13:00	Ručak. Ručak u kantini ili obližnjim restoranima, a također lagana šetnja.
13:00–16:30	Poslije podneva poslovanje. Priprema izvještaja i rad s kupcima, priprema za kraj radnog vremena.
16:30–17:30	Odlazak s posla na vrijeme. Malo prekovremenog rada i kultura vraćanja kući na vrijeme.
18:00–19:00	Večera nakon povratka kući. Hladni obroci kao što su kruh, sir i šunka su uobičajeni.
19:00–21:00	Vrijeme opuštanja provodeći ga s obitelji, čitajući ili gledajući televiziju.
21:00–22:30	Kupanje i priprema za spavanje te navika da se ide na spavanje relativno rano.

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
6:30–7:30	Buđenje i priprema, doručak s kruhom ili žitaricama.
7:30–8:00	Putovanje do škole pješice, biciklom ili autobusom. Mnoge škole počinju u 8 sati.
8:00–12:30	Jutarnje nastave. Fokus na glavnim predmetima kao što su matematika, njemački i engleski.
12:30–13:30	Ručak. Povratak kući ili korištenje školske kafeterije.
13:30–15:00	Poslije podneva nastave ili vanškolskih aktivnosti. Učenici srednjih škola završavaju nastavu u ovom periodu.
15:00–16:30	Vrijeme za obavljanje domaćih zadataka nakon povratka kući. Mnogi učenici se fokusiraju na učenje.
16:30–18:00	Vanškolske aktivnosti poput dodatnih sati ili sportskih klubova. Važno je također povezivanje s lokalnom zajednicom.
18:00–19:30	Večera i vrijeme s obitelji. Često razgovaraju dok gledaju televiziju.
19:30–21:00	Slobodno vrijeme. Provedeno čitanje, korištenje pametnog telefona ili komunikacija s prijateljima.
21:00–22:00	Kupanje i priprema za spavanje, a uobičajena je navika ići ranije na spavanje.