Trenutno vrijeme u gorgan

Raspored jednog dana osobe koja živi u Iranu

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
6:00–7:00	Budjenje i spremanje. Provjeravanje vijesti uz jednostavan doručak.
7:00–8:00	Vrijeme putovanja na posao. U gradovima poput Teherana ima puno saobraćaja, pa mnogi kreću ranije.
8:00–12:00	Jutarnji rad. Državne institucije i tvrtke su najaktivnije u ovom vremenskom okviru.
12:00–13:30	Pauza za ručak i vrijeme za molitvu. Donose se domaća jela ili se koriste obližnji restorani.
13:30–16:00	Poslijepodnevni rad. Održavaju se sastanci, organiziraju dokumenti i komunicira s kupcima.
16:00–17:30	Kraj radnog dana. Ovisno o danu, mogu nastati prekovremeni rad ili dodatni poslovi.
17:30–19:00	Večera nakon povratka kući. Obiteljski stol je uobičajen, a serviraju se tradicionalna jela.
19:00–21:00	Vrijeme za druženje s obitelji. Gledanje televizije ili čajanka s gostima može se dogoditi.
21:00–23:00	Nakon tuširanja i priprema za sljedeći dan, uživanje u čitanju ili na smartfonu prije spavanja.

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
6:30–7:30	Budjenje, presvlačenje u uniformu, doručak i priprema za školu.
7:30–8:00	Pješačenje ili vožnja od strane obitelji do škole. U urbanim područjima ima saobraćaja, pa su potrebni raniji dolasci.
8:00–12:00	Jutarnje nastave. Fokus na glavnim predmetima, a vrijeme nastave je kratko, ali sadržajno.
12:00–13:00	Ručak i pauza. Jela iz domaće kuhinje ili užine iz škole.
13:00–15:00	Poslijepodnevne nastave. Održavaju se časovi religije, etike, umjetnosti i tako dalje.
15:00–16:30	Vrijeme povratka kući. Izvanškolskih aktivnosti nije mnogo i mnogi učenici brzo odlaze kući.
16:30–18:00	Vrijeme za domaće zadaće i ponavljanje gradiva. Nije malo ni onih koji idu kod privatnih učitelja ili u škole za dodatnu nastavu.
18:00–20:00	Večera i vrijeme za opuštanje. Razgovor s obitelji i gledanje televizije su u središtu.
20:00–22:00	Slobodno vrijeme. Čitanje, kontaktiranje s prijateljima i priprema za sljedeći dan.
22:00–23:30	Kupaća i spavanje. Mnoge obitelji se trude ići ranije na spavanje, ali ima razlika među pojedincima.