Trenutno vrijeme u Uganda

Raspored dana osobe koja živi u Ugandi

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
5:30 - 6:30	Buđenje, pranje lica, priprema i jednostavan doručak kako bi se pripremili za dan.
6:30 - 7:30	Putovanje na posao. Koristeći javni prijevoz ili moto-taksi (bodaboda) odlazi se na radno mjesto.
8:00 - 12:00	Jutarnje radno vrijeme. Vrijeme je posvećeno odgovaranju na e-poštu, organiziranju dokumenata, sastancima itd.
12:00 - 13:00	Ručak. Vrijeme za objedovanje na vanjskim štandovima ili u odmorištu na poslu, te druženje s kolegama.
13:00 - 17:00	Poslijepodnevno radno vrijeme. Glavne aktivnosti uključuju rad s kupcima, terenski rad i izradu dnevnog izvještaja.
17:00 - 18:30	Kraj radnog vremena. Često se susreće s prometnim gužvama, a povratak kući može trajati duže.
18:30 - 20:00	Večera nakon povratka kući. Vrijeme za obitelj, gledanje televizije i obavljanje jednostavnih kućanskih poslova.
20:00 - 22:00	Vrijeme za opuštanje. Uživanje u glazbi ili razgovor s komšijama uz opuštanje.
22:00 - 23:00	Kupka i priprema za sljedeći dan prije spavanja. Mnogi ljudi idu ranije na spavanje zbog problema s opskrbom strujom.

Vrijeme (lokalno vrijeme)	Aktivnost
5:30 - 6:30	Buđenje, presvlačenje u školsku uniformu i jednostavan doručak dok se pripremaju za školu.
6:30 - 7:30	Vrijeme za odlazak u školu. Pješačenje ili korištenje školske busa za odlazak u školu. Neki učenici dolaze izdaleka.
7:30 - 12:30	Jutarnje nastave. Vrijeme za učenje glavnih predmeta poput engleskog, matematike, prirodnih znanosti itd.
12:30 - 13:30	Pauza za ručak. Vrijeme za jelo i igru s prijateljima unutar škole.
13:30 - 16:00	Poslijepodne nastave. Održavaju se širok spektar predmeta uključujući glazbu, sport, vjersku nastavu itd.
16:00 - 17:30	Klupske aktivnosti i dopunska nastava. Vrijeme može biti dodijeljeno za programe podrške učenju ili samostalno učenje.
17:30 - 18:30	Vrijeme za povratak kući. Uglavnom se susreću s obitelji ili se vraćaju s prijateljima iz susjedstva.
18:30 - 20:00	Večera i odmor. Pomoć u kućanstvu ili provođenje vremena s obitelji.
20:00 - 21:30	Zadaća i priprema za sljedeći dan. Neki učenici čitaju ili gledaju televiziju.
21:30 - 22:30	Priprema za spavanje i odlazak ranije na spavanje. Da bi se pripremili za rano buđenje sljedeći dan, slijede pravilan raspored.