Trenutno vrijeme u mbeya

Raspored dana osobe koja živi u Tanzaniji

Vremenski interval (lokalno vrijeme)	Aktivnost
5:30–6:30	Buđenje, lagani doručak i priprema za put do posla.
6:30–7:30	Rano polazak kako bi se izbjegle gužve. Pješačenje ili javnim prijevozom do radnog mjesta.
8:00–12:00	Jutarnje radno vrijeme. Vrijeme kada je potrebna koncentracija za rad s kupcima i uredski posao.
12:00–13:00	Pauza za ručak. Odmaranje uz lagani obrok u obližnjim kantinama ili vani.
13:00–16:30	Poslijepodnevno radno vrijeme. Održavanje sastanaka, timski rad i pisanje dnevnih izvještaja.
16:30–17:30	Vrijeme za odlazak s posla. Zbog velike gužve, mnogi odlaze ranije kući.
18:00–19:00	Večera nakon povratka kući. Uobičajeno je okupljanje obitelji oko domaće hrane.
19:00–21:00	Provođenje vremena s obitelji, gledanje televizije i religijske aktivnosti.
21:00–22:30	Kupanje i priprema za spavanje, obično ranije ležeći.

Vremenski interval (lokalno vrijeme)	Aktivnost
5:30–6:30	Buđenje, presvlačenje u uniformu i doručak, priprema za školu.
6:30–7:30	Putovanje do škole pješice ili autobusom. U gradskim područjima gužva je velika čak i ujutro.
7:30–12:00	Jutarnje nastave. Fokus na glavnim predmetima kao što su engleski, matematika i prirodne znanosti.
12:00–13:00	Pauza za ručak. Vrijeme za uživanje u bento kutijama i opuštanje s prijateljima.
13:00–15:30	Poslijepodnevne nastave. Uključuje geografiju, tjelesni odgoj i vjeronauk.
15:30–17:00	Klupske aktivnosti, sport ili dodatne lekcije. Vanjske aktivnosti također se odvijaju u tom razdoblju.
17:00–18:30	Povratak kući. Vrijeme za odmor prije večere.
18:30–20:00	Večera s obitelji i uživanje u druženju ili gledanju televizije.
20:00–21:30	Izvršavanje domaćih zadaća i pripremanje za sljedeći dan, pripreme za rano spavanje.
21:30–22:30	Kupanje i spavanje. Mnoge obitelji imaju naviku ranije spavati zbog opskrbe električnom energijom.