पोर्ट-ऑफ-स्पेन में वर्तमान समय
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ट्रिनिडाड और टोबैगो में रहने वाले लोगों का एक दिन का कार्यक्रम
ट्रिनिडाड और टोबैगो के कर्मचारी के सामान्य कार्यदिवस का कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाकलाप |
|---|---|
| 6:00 से 7:00 | जागना, स्नान करना और नाश्ता करना। रोटी या मक्का के आटे से बने नाश्ते आम हैं। |
| 7:00 से 8:00 | कार या सार्वजनिक परिवहन द्वारा काम पर जाना। राजधानी क्षेत्र में इस समय यातायात जाम होने की संभावना अधिक होती है। |
| 8:00 से 12:00 | सुबह का कार्य। सरकारी कार्यालयों और निजी कंपनियों में दस्तावेज़ बनाना और बैठकें मुख्य रूप से होती हैं। |
| 12:00 से 13:00 | déjeuner का समय। स्ट्रीट फूड, कैन्टीन या घर पर खाना खाने के कई तरीके होते हैं। |
| 13:00 से 17:00 | दोपहर का कार्य। व्यापार वार्ता,现场対応, ग्राहक सहायता आदि का कार्य होता है। |
| 17:00 से 18:00 | समय पर ऑफिस से निकलना। घर वापस जाने से पहले खरीदारी या दोस्तों से बातचीत में लोग समय बिताते हैं। |
| 18:00 से 19:30 | परिवार के साथ रात का खाना। चावल की डिश, रोटी, करी आदि का बहुसांस्कृतिक भोजन परोसा जाता है। |
| 19:30 से 21:00 | टीवी, रेडियो, पड़ोसियों के साथ बातचीत आदि कर आराम करना। |
| 21:00 से 22:30 | स्नान करना और अगले दिन की तैयारी करना। अधिकांश लोग अपेक्षाकृत जल्दी सो जाते हैं। |
ट्रिनिडाड और टोबैगो के छात्रों के सामान्य कार्यदिवस का कार्यक्रम
| समय (स्थानीय समय) | क्रियाकलाप |
|---|---|
| 5:30 से 6:30 | जागना, यूनिफॉर्म पहनना और नाश्ता करना। फल और टोस्ट आम हैं। |
| 6:30 से 7:30 | स्कूल बस या अभिभावकों की गाड़ी से स्कूल जाना। शहरी क्षेत्रों में जाम के कारण जल्दी निकलना कभी-कभी होता है। |
| 7:30 से 12:00 | सुबह की कक्षाएँ। अंग्रेजी, गणित, विज्ञान, समाज शास्त्र आदि के प्रमुख विषयों का अध्ययन करना। |
| 12:00 से 13:00 | déjeuner का समय। लाए हुए लंच या स्कूल की कैंteen का उपयोग करके खाना खाना। |
| 13:00 से 15:00 | दोपहर की कक्षाएँ। शारीरिक शिक्षा, संगीत, धार्मिक शिक्षा आदि जैसे विविध विषय होते हैं। |
| 15:00 से 16:30 | स्कूल से वापसी का समय। क्लब गतिविधियाँ या ट्यूशन वाली छात्राएँ वहीं रुक सकती हैं। |
| 16:30 से 18:00 | घर वापस आने के बाद होमवर्क या पढ़ाई का समय। कुछ छात्र बाहर खेलते हैं या घर के काम में मदद करते हैं। |
| 18:00 से 19:30 | परिवार के साथ रात का खाना। खाने के बाद अक्सर परिवार के साथ टीवी देखना होता है। |
| 19:30 से 21:00 | होमवर्क या परीक्षा की पढ़ाई का समय। कई परिवार शांतिपूर्वक बिताते हैं। |
| 21:00 से 22:00 | सोने की तैयारी करना और सोना। अगले दिन के लिए जल्दी आराम करने की आदत होती है। |