שעה נוכחית ב-קאפרי

לוח זמנים של יום בחיים באיטליה

שעות (זמן מקומי)	פעולה
6:30–7:30	קימה וארוחת בוקר קלה (קפוצ'ינו ומאפה קרואסון), והכנה ליום.
7:30–8:30	זמן נסיעה לעבודה. בדרכים שונות כמו הליכה, אופניים, רכב, תחבורה ציבורית.
8:30–13:00	עבודה בבוקר. טיפול במיילים, פגישות, הכנת חומרים. גם הרבה שיחות טלפון.
13:00–14:30	זמן צהריים. רבים חוזרים הביתה לארוחה מסודרת ומנוחה.
14:30–18:00	עבודה אחה"צ. קשרים עם לקוחות, הכנות למצגות, הכנת מסמכים.
18:00–19:30	סיום יום העבודה. רבים נהנים מקוקטיילים קלים עם חברים בבר.
19:30–21:00	ארוחת ערב בבית. זמן של חוויות משפחתיות עם פסטה, בשר, סלטים.
21:00–22:30	זמן לתחביבים, שיחות עם משפחה, צפייה בטלוויזיה. ערב רגוע.
22:30–23:30	התקלחות והכנה לשינה. חלק מהאנשים נחים מוקדם כדי להתכונן ליום הבא.

שעות (זמן מקומי)	פעולה
6:30–7:30	קימה, החלפת בגדים (uniforme או חופשי), ארוחת בוקר והכנות לבית הספר.
7:30–8:00	הליכה או נסיעה באוטובוס לבית הספר. גם בערים זמן הנסיעה קצר יחסית.
8:00–13:00	שיעורים. מקצועות עיקריים מתרכזים בו בבוקר, ולוח הזמנים משתנה לפי שבועות.
13:00–14:00	חזרה הביתה או ארוחת צהריים. בדרך כלל אין אוכל בבית הספר, אוכלים בבית.
14:00–16:00	זמן חופשי או שיעורי בית. בדרך כלל אין בית ספר בשעות האלו, זמן ללמידה בבית או לצאת.
16:00–18:00	שיעורים פרטיים, חוגים או פעילויות ספורט. כל אחד בוחר את הפעילויות שלו.
18:00–19:30	זמן עם משפחה. לשוחח או לצפות בטלוויזיה.
19:30–21:00	ארוחת ערב עם המשפחה. נהנים לשוחח ולאכול מספר מנות לאט.
21:00–22:00	זמן לסיים שיעורי בית, הכנות ליום הבא, או קריאה קלה.
22:00–23:00	הכנה לשינה ולקראת המיטה. ישנם תלמידים שמאחרים לסיים את הלילה.