שעה נוכחית ב-לובומבשי
,
--
לוח זמנים יומי של אדם החיים ברפובליקה הדמוקרטית של קונגו
לוח הזמנים של עובדים ברפובליקה הדמוקרטית של קונגו בימי חול
| טווח זמן (זמן מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 5:30–6:30 | מתעורר, מתרחץ בקצרה ומחליף لباس, אוכל ארוחת בוקר. מתכונן לנסיעה לעבודה. |
| 6:30–7:30 | נוסע לעבודה באמצעות תחבורה ציבורית או מונית אופנוע. יש לעיתים הרבה פקקים. |
| 8:00–12:00 | מתחיל את שעות העבודה של הבוקר. הזמן המוקדש להכנת מסמכים, פגישות וטיפול בביקורים. |
| 12:00–13:00 | ארוחת צהריים. נ休休 קטע בבית אוכל מקומי קרוב למשרד או ארוחת עמל שהובאה מבעוד מועד. |
| 13:00–16:30 | שעות העבודה של אחר הצהריים. עשויים להתבצע טיפול בלקוחות, הכנת דוחות וצאת לסקר בשטח. |
| 16:30–18:00 | מסיים את העבודה, הכנת דוח יומי והכנה ליום המחרת ויוצא מהמשרד. |
| 18:00–19:30 | נוסע הביתה בכבישים פקוקים. זמן החזרה הביתה משתנה מאוד בהתאם למצב התנועה. |
| 19:30–20:30 | אוכל ארוחת ערב עם המשפחה. המזון העיקרי הוא פופו או קסבה בדרך כלל. |
| 20:30–22:00 | צופה בטלוויזיה או מקשיב לרדיו, שוחח עם המשפחה ומסייע במשק הבית. |
| 22:00–23:00 | מתקלח, מכין את עצמו לשינה ואז הולך לישון. רבים הולכים לישון מוקדם כדי להתכונן ליום הבא. |
לוח הזמנים של תלמידים ברפובליקה הדמוקרטית של קונגו בימי חול
| טווח זמן (זמן מקומי) | פעולה |
|---|---|
| 5:30–6:30 | מתעורר, מתלבש במדים ואוכל ארוחת בוקר קצרה כדי להתכונן לבית הספר. |
| 6:30–7:30 | הולך לבית הספר ברגל או באוטובוס. בפרברים, יש תלמידים שלוקחים יותר משעה לנסוע לבית הספר. |
| 7:30–12:00 | שיעורי הבוקר. מתמקדים במקצועות המרכזיים כמו צרפתית, מתמטיקה וגיאוגרפיה. |
| 12:00–13:00 | הפסקת צהריים. הארוחה היא לרוב קופסה שהוריהם הכינו או חטיפים שנמכרים בבית הספר. |
| 13:00–15:30 | שיעורי אחר הצהריים. קיימים שיעורי מדע, אמנות וספורט, ונתקיימים מגוון פעילויות למידה. |
| 15:30–16:30 | מתקיימות פעילויות מועדון או שיעורי תגבור. פעילויות שונות בהתאם לבית הספר. |
| 16:30–18:00 | זמן חזרה הביתה. זמן החזרה משתנה בהתאם לאמצעי התחבורה. יש נטייה להימנע מסטיות בדרכים. |
| 18:00–19:30 | אוכל ארוחת ערב עם המשפחה. במשפחות מסוימות עשויים לסייע במילוי מים או במשק הבית לפני הארוחה. |
| 19:30–21:00 | זמן לביצוע שיעורי בית או הכנה לשיעורים. ייתכן שיש מגבלות בתאורה בשל בעיות באספקת החשמל. |
| 21:00–22:00 | הכנה לשינה. הולכים לישון מוקדם כדי להתכונן ליום הבא. במיוחד תלמידים שומרים על לוח זמנים קבוע. |