Heure actuelle à Brésil

Programme d'une journée pour les habitants du Brésil

Tranche horaire (heure locale)	Action
6h30 à 7h30	Se réveiller, prendre une douche, boire un café et prendre un léger petit-déjeuner pour se préparer à partir au travail.
7h30 à 8h30	Temps de trajet en bus ou en voiture. C'est une période où des embouteillages surviennent souvent dans les zones urbaines.
8h30 à 12h00	Temps de travail le matin. Se concentrer sur le traitement des e-mails, les réunions et les appels téléphoniques.
12h00 à 13h30	Déjeuner. La culture des repas à l'extérieur est forte, et il est courant de passer plus d'une heure au restaurant avec des collègues.
13h30 à 17h30	Temps de travail l'après-midi. Période dédiée aux rapports internes et aux relations avec les clients.
17h30 à 18h30	Fin de la journée de travail et départ. Le temps de retour à la maison peut être long en raison des heures de pointe.
19h00 à 20h00	Dîner à la maison. Il est courant de profiter des nouvelles et des conversations en famille autour de la table.
20h00 à 22h00	Temps libre pour regarder la télévision, regarder des sports, ou interagir sur les réseaux sociaux avec des amis.
22h00 à 23h30	Prendre un bain, se préparer pour le lendemain, et ensuite aller se coucher. Beaucoup de gens écoutent de la musique ou lisent.

Tranche horaire (heure locale)	Action
6h30 à 7h30	Se réveiller, s'habiller en uniforme, prendre un petit-déjeuner composé de pain et de fruits et se préparer à aller à l'école.
7h30 à 8h00	Trajet scolaire à pied ou en bus. Dans les zones urbaines, il est fréquent que les parents conduisent leurs enfants.
8h00 à 12h30	Cours du matin. Les matières principales comme le portugais, les mathématiques et l'histoire sont principalement enseignées.
12h30 à 13h30	Déjeuner après être rentré chez soi. Dans beaucoup de foyers, il est courant de partager un repas copieux avec la famille.
13h30 à 16h00	Devoirs et révisions, l'après-midi est libre. Certains étudiants assistent à des cours de complément ou d'anglais.
16h00 à 17h30	Jouer avec des amis ou se détendre devant la télévision ou en jouant à des jeux. Les activités sportives en plein air sont également courantes.
17h30 à 19h00	Dîner. Dans certaines familles, un léger encas est consommé pendant cette période.
19h00 à 21h00	Temps libre pour regarder la télévision, utiliser les réseaux sociaux ou regarder des vidéos.
21h00 à 22h30	Prendre un bain, se préparer pour le lendemain, puis aller se coucher. De plus en plus de familles adoptent l'habitude de se coucher tôt.