Heure actuelle en Dominique

Emploi du temps quotidien d'une personne vivant en République dominicaine

Tranche horaire (heure locale)	Activité
6h00 à 7h00	Se lever, prendre une douche et passer du temps avec sa famille en prenant le petit déjeuner.
7h00 à 8h00	Trajet domicile-travail en voiture ou en bus. Il peut y avoir des embouteillages dans les zones urbaines à cette heure-là.
8h00 à 12h00	Heures de travail du matin. Vérification des e-mails, réunions, interactions avec les clients, etc.
12h00 à 13h00	Heure du déjeuner. Se détendre avec un repas à l'extérieur ou apporter un repas de chez soi.
13h00 à 17h00	Travail de l'après-midi. Principalement des tâches administratives et des réunions avec des clients.
17h00 à 18h00	Beaucoup de gens quittent le travail à l'heure, il est donc fréquent de rentrer un peu plus tôt pour éviter le trafic.
18h00 à 19h00	Dîner. Temps passé autour de la table avec la famille pour discuter des événements de la journée.
19h00 à 21h00	Regarder la télévision, interagir avec les voisins, passer du temps sur ses loisirs.
21h00 à 22h30	Après le bain, préparer le lendemain et lire avant de se coucher.

Tranche horaire (heure locale)	Activité
5h30 à 6h30	Se lever, mettre l'uniforme et prendre un petit-déjeuner rapide en se préparant pour l'école.
6h30 à 7h30	Trajet vers l'école à pied ou en bus. Beaucoup d'élèves ont un long temps de trajet.
7h30 à 12h00	Cours. Principalement des matières principales, avec des classes d'environ 45 minutes.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Prendre un repas à emporter ou un en-cas à la cantine de l'école.
13h00 à 14h30	Cours de l'après-midi ou activités parascolaires. Certains jours, les élèves sortent plus tôt.
14h30 à 16h00	Après l'école, temps passé à jouer avec des amis ou à participer à des activités communautaires.
16h00 à 18h00	Temps pour les devoirs ou la lecture. De nombreux élèves étudient à la maison.
18h00 à 19h00	Dîner avec la famille et temps de convivialité.
19h00 à 21h00	Regarder la télévision ou jouer à des jeux pour profiter de son temps libre.
21h00 à 22h00	Se préparer pour la baignade et le coucher. Il est courant de dormir tôt pour se préparer pour le lendemain.