Heure actuelle en Cuba

Horaire d'un habitant de Cuba

Plage horaire (heure locale)	Action
6h30 - 7h30	Prendre un petit déjeuner léger après le réveil et se préparer pour le travail tout en consultant les actualités.
7h30 - 8h30	Se rendre au travail à pied ou en bus. Les moyens de transport varient selon la région et le lieu de travail.
8h30 - 12h00	Temps de travail du matin. De nombreuses entreprises concentrent leurs efforts pendant cette période.
12h00 - 13h00	Temps de déjeuner et de pause. La plupart retournent chez eux ou utilisent un restaurant près du lieu de travail.
13h00 - 16h00	Travaux de l'après-midi. Gestion des clients et travail de bureau. Moment où le soleil est haut.
16h00 - 17h00	Conclusion des tâches. Période pour préparer le lendemain et faire des rapports.
17h00 - 18h30	Retour à la maison. Peu de bouchons, mais cela peut prendre du temps en fonction de la fréquence des bus.
18h30 - 20h00	Dîner en famille et réflexion sur la journée à travers des conversations et le visionnage des actualités.
20h00 - 22h00	Temps libre. Visionnage télévisé et interactions fréquentes avec les voisins.
22h00 - 23h00	Prendre un bain et se préparer pour le coucher ; beaucoup de gens terminent leur journée tranquillement.

Plage horaire (heure locale)	Action
6h30 - 7h30	Se réveiller, changer de tenue pour l'uniforme, prendre le petit déjeuner et se préparer pour l'école.
7h30 - 8h00	Se rendre à l'école à pied, à vélo ou en bus scolaire. Il arrive aussi que l’on se rende à l'école avec des amis du quartier.
8h00 - 12h00	Temps de classe. Phase d'apprentissage concentré, surtout sur les matières principales.
12h00 - 13h00	Temps de déjeuner. Manger une boîte à lunch apportée de chez soi ou consommer des collations fournies par l'école.
13h00 - 15h00	Cours de l'après-midi. Souvent consacrés aux matières artistiques, d'éducation physique et techniques.
15h00 - 16h00	Préparation et temps de déplacement pour le retour à la maison. Les élèves ayant des activités parascolaires ou des cours de soutien restent à l'école.
16h00 - 18h00	Temps libre pour rentrer chez soi, faire ses devoirs ou jouer un peu.
18h00 - 19h30	Dîner en famille et passer du temps ensemble. Regarder la télévision ensemble est également fréquent.
19h30 - 21h00	Finaliser les devoirs ou lire. Selon l'année scolaire, il peut aussi y avoir du temps pour profiter de la télévision ou de la musique.
21h00 - 22h00	Prendre un bain et se préparer pour le coucher, se coucher vers 22 heures est courant.