Heure actuelle à Ibbenbüren

Horaire quotidien d'une personne vivant en Allemagne

Plage horaire (heure locale)	Action
6h00 à 7h00	Se réveiller, prendre une douche et un petit-déjeuner léger comme du pain et du café.
7h00 à 8h00	Aller travailler à vélo, en voiture ou en utilisant les transports en commun. Beaucoup viennent des banlieues.
8h00 à 12h00	Travailler le matin. Vérifier les e-mails, avoir des réunions et se concentrer sur des tâches.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Prendre son déjeuner à la cantine de l'entreprise ou dans des restaurants à proximité et faire une petite promenade.
13h00 à 16h30	Travailler l'après-midi. Rédiger des rapports et s'occuper des clients en préparation de l'heure de fin de travail.
16h30 à 17h30	Finir la journée de travail à l'heure. Peu de temps supplémentaires, une culture de retour à la maison à l'heure est bien ancrée.
18h00 à 19h00	Dîner après être rentré chez soi. Souvent, le repas du soir est léger avec du pain, du fromage et du jambon.
19h00 à 21h00	Temps de détente en famille, lecture ou regard d'une émission à la télévision.
21h00 à 22h30	Prendre un bain et se préparer pour le sommeil, avec tendance à se coucher relativement tôt.

Plage horaire (heure locale)	Action
6h30 à 7h30	Se réveiller, se préparer et prendre son petit-déjeuner avec du pain ou des céréales.
7h30 à 8h00	Aller à l'école à pied, à vélo ou en bus. Beaucoup d'écoles commencent à 8 heures.
8h00 à 12h30	Cours du matin. Les matières principales comme les mathématiques, l'allemand et l'anglais sont enseignées.
12h30 à 13h30	Pause déjeuner. Rentrer chez soi pour déjeuner ou utiliser la cantine de l'école.
13h30 à 15h00	Cours de l'après-midi ou activités périscolaires. Dans les collèges et lycées, les cours peuvent se terminer à cette heure.
15h00 à 16h30	Temps après l'école pour faire ses devoirs. Beaucoup d'élèves se concentrent sur l'apprentissage.
16h30 à 18h00	Activités périscolaires comme des cours de sport ou des clubs. L'engagement dans la communauté est aussi valorisé.
18h00 à 19h30	Dîner et temps en famille. Regarder la télévision et discuter ensemble est fréquent.
19h30 à 21h00	Temps libre. Passer du temps à lire, utiliser son smartphone ou communiquer avec des amis.
21h00 à 22h00	Prendre un bain et se préparer pour le coucher, avec tendance à aller au lit relativement tôt.