Heure actuelle à rakvere

Un emploi du temps quotidien d'une personne vivant en Estonie

Plage horaire (heure locale)	Actions
7h00 à 8h00	Au réveil, prendre un petit déjeuner léger et se préparer. Beaucoup de gens boivent du café en vérifiant les actualités.
8h00 à 9h00	Commuter en utilisant les transports en commun ou à vélo. C'est l'heure de pointe dans les zones urbaines comme Tallinn.
9h00 à 12h00	Début de la journée de travail. Répondre aux e-mails et organiser des réunions d'équipe, en se concentrant sur les tâches importantes.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Prendre un déjeuner léger dans un café près du bureau ou à la maison, suivi d'une courte balade pour se rafraîchir.
13h00 à 17h00	Après-midi de travail. Il y a souvent des travaux de projet et des réunions avec des clients.
17h00 à 18h00	Après la sortie du bureau, certaines personnes vont à la salle de sport ou faire des courses, tandis que d'autres rentrent directement chez elles.
18h00 à 19h30	Dîner à la maison. On aime souvent déguster des plats estoniens ou des repas internationaux.
19h30 à 21h30	Temps pour les hobbies et la détente. Lire, regarder la télévision ou passer des appels vidéo avec des amis.
21h30 à 22h30	Prendre un bain et se préparer pour le lendemain, puis se coucher. Se coucher tôt pour se préparer pour le jour suivant.

Plage horaire (heure locale)	Actions
7h00 à 8h00	Au réveil, prendre le petit déjeuner et se préparer pour l'école. En hiver, il arrive qu'il faille se rendre à l'école dans l'obscurité.
8h00 à 8h30	Se rendre à l'école en bus ou à vélo. Les étudiants des zones rurales peuvent avoir à parcourir de longues distances.
8h30 à 12h30	Cours du matin. Les matières principales comme les mathématiques et les sciences sont au programme, avec un apprentissage concentré.
12h30 à 13h15	Pause déjeuner. Manger à la cafétéria de l'école et passer du temps avec des amis.
13h15 à 15h30	Cours de l'après-midi. Des cours de langues, d'histoire et d'arts sont tenus, souvent avec beaucoup de travail en groupe.
15h30 à 17h00	Activités de clubs ou cours extra-scolaires. Participer à des activités de sport, de musique, de programmation, etc.
17h00 à 18h30	Après l'école, faire ses devoirs ou étudier à la maison ou à la bibliothèque. Utiliser également des ressources d'apprentissage en ligne.
18h30 à 20h00	Dîner en famille, prendre le temps de discuter des événements de la journée tout en se relaxant.
20h00 à 22h00	Passer du temps libre sur des hobbies, des jeux ou des réseaux sociaux. Avant des examens, on utilise aussi ce temps pour étudier.
22h00 à 23h00	Se préparer à dormir et se mettre au lit. Tendance à se coucher tôt pour être prêt pour les cours du lendemain.