Heure actuelle à Marie

Emploi du temps d'une personne vivant au Turkménistan

Plage horaire (heure locale)	Activité
6h00 à 7h00	Se lever, prendre une douche et prendre un petit-déjeuner léger avec du pain et du thé.
7h00 à 8h00	Aller au travail en bus ou en voiture personnelle. Les déplacements en milieu urbain sont relativement fluides.
8h00 à 12h00	Travaux du matin. De nombreuses tâches sont centrées sur les affaires gouvernementales ou les organismes publics et se déroulent dans un environnement calme.
12h00 à 13h00	Déjeuner. Prendre des repas apportés de la maison ou des plats comme le pilaf et la soupe à la cafétéria.
13h00 à 17h00	Travaux de l'après-midi. C'est le moment pour des réunions, des visites et des tâches administratives.
17h00 à 18h00	Fin de la journée de travail. Il est courant de s'arrêter au marché pour faire des courses pour le dîner avant de rentrer chez soi.
18h00 à 19h30	Dîner en famille. Discuter des événements de la journée autour de plats traditionnels.
19h30 à 21h00	Temps libre pour regarder la télévision, socialiser avec les voisins et passer du temps en famille.
21h00 à 22h30	Prendre un bain et préparer le lendemain, avec l'habitude de se coucher relativement tôt.

Plage horaire (heure locale)	Activité
5h30 à 6h30	Se lever, s'habiller en uniforme et prendre un petit-déjeuner léger avec du pain ou du porridge.
6h30 à 7h30	Aller à l'école à pied ou en bus. Dans les zones rurales, certains élèves parcourent de longues distances.
7h30 à 12h00	Cours. Temps consacré à l'apprentissage des matières principales telles que la langue nationale, les mathématiques et l'histoire.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Apporter son propre repas et discuter ou jouer à l'extérieur avec des amis.
13h00 à 14h30	Cours de l'après-midi. C'est le moment pour les cours de sports, d'art et de technologie domestique.
14h30 à 16h00	Temps de retour à la maison. De nombreux élèves aident à la maison ou s'occupent de leurs frères et sœurs.
16h00 à 18h00	Temps pour les devoirs ou l'étude personnelle. Compte tenu de la situation énergétique, il est habituel d'étudier pendant la lumière du jour.
18h00 à 19h30	Dîner en famille. Ce moment est précieux dans une culture qui valorise les réunions familiales.
19h30 à 21h00	Profiter de la télévision ou de la radio, lire ou passer du temps libre.
21h00 à 22h00	Prendre un bain et se préparer pour le coucher. Le rythme de vie est relativement précoce.