Heure actuelle en Afghanistan

Horaire quotidien des personnes vivant en Afghanistan

Plage horaire (heure locale)	Actions
5h30 à 6h30	Prières et petit-déjeuner après le réveil. Pain, thé et fruits sont des aliments de base pour le petit-déjeuner.
6h30 à 7h30	Trajet vers le travail à pied, en bus ou à moto. Surveillance nécessaire des embouteillages et des barrages dans les zones urbaines.
7h30 à 12h00	Activités professionnelles du matin. Engagement dans des tâches administratives, publiques ou de services, concentration sur le travail le matin.
12h00 à 13h00	Temps pour le déjeuner et la prière. Les repas peuvent être pris à domicile ou des repas simples au bureau.
13h00 à 16h00	Activités professionnelles de l'après-midi. Temps pour des réunions, organisation de documents et interaction avec les clients.
16h00 à 17h00	Fin de la journée de travail. Beaucoup de personnes rentrent chez elles avant la tombée de la nuit pour des raisons de sécurité.
17h00 à 18h30	Dîner en famille. Les repas se composent de riz, pain naan et plats de viande, avec un moment de convivialité.
18h30 à 20h00	Temps passé en famille à la maison. Discussions en écoutant la télévision ou la radio.
20h00 à 21h30	Préparation pour le lendemain après les prières. Tendance à se coucher tôt.

Plage horaire (heure locale)	Actions
5h30 à 6h30	Réveil, lavage du visage, prières, puis petit-déjeuner et préparation pour l'école.
6h30 à 7h30	Trajet vers l'école à pied ou par le biais du transport familial. Des bus scolaires sont également utilisés dans les zones urbaines.
7h30 à 12h00	Cours du matin. Les matières principales telles que la langue nationale, les mathématiques, la religion et l'histoire sont enseignées.
12h00 à 13h00	Temps pour le déjeuner et la prière. Certains élèves rentrent chez eux, d'autres apportent un déjeuner.
13h00 à 15h00	Possibilité de cours de soutien ou d'activités extrascolaires l'après-midi, mais la plupart des cours se terminent le matin.
15h00 à 17h00	Temps passé à faire des devoirs, lire ou aider la famille.
17h00 à 18h30	Dîner en famille et moment de convivialité. Regarder la télévision ou écouter les nouvelles peut aussi faire partie de ce temps.
18h30 à 20h00	Devoirs et révisions des leçons. Beaucoup d'élèves passent du temps dans un environnement calme.
20h00 à 21h30	Préparation pour le coucher et prières, il est courant de se coucher tôt.