Heure actuelle en aller

Emploi du temps d'une personne vivant au Togo

Plage horaire (heure locale)	Action
6h00 à 7h00	Se réveiller, se laver le visage et se préparer, prendre un petit déjeuner léger pour se préparer à commencer la journée.
7h00 à 8h00	Temps de trajet. Beaucoup de gens se rendent au travail à pied, en transports en commun ou en voiture personnelle.
8h00 à 12h00	Heures de travail du matin. Moment important pour le travail de bureau, les réunions et la gestion des clients.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Souvent, les gens mangent dans des stands voisins, à la cantine de l'entreprise ou chez eux.
13h00 à 17h00	Heures de travail de l'après-midi. Poursuite des tâches administratives et des réunions sur site.
17h00 à 18h30	Temps de retour à la maison. Beaucoup de personnes quittent le travail plus tôt en raison des embouteillages fréquents.
18h30 à 20h00	Dîner et temps en famille. Partager les événements de la journée autour d'un repas fait maison.
20h00 à 22h00	Temps pour regarder la télévision, obtenir des informations sur smartphone ou radio, et préparer le lendemain.
22h00 à 23h00	Beaucoup de gens se préparent à se coucher après un bain, en se relaxant.

Plage horaire (heure locale)	Action
5h30 à 6h30	Après le réveil, se changer en uniforme et prendre un petit déjeuner léger pour se préparer à l'école.
6h30 à 7h30	Se rendre à l'école à pied ou être conduit par la famille. Dans les zones urbaines, des bus sont également utilisés.
7h30 à 12h00	Cours. Les matières principales comme la langue, les mathématiques et les sciences sont enseignées.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Manger le déjeuner apporté de la maison ou des collations fournies par l'école, passer du temps avec des amis.
13h00 à 15h30	Cours de l'après-midi. Les matières comme l'éducation physique, le dessin et la religion deviennent plus fréquentes.
15h30 à 17h00	Activités périscolaires. Il peut y avoir des activités de club, des cours de soutien ou du nettoyage de l'école.
17h00 à 18h30	Temps de retour à la maison. Après le retour, du temps est souvent consacré à aider la famille ou à se reposer.
18h30 à 20h00	Dîner et temps passé en famille. Temps de détente en regardant la télévision ou en conversant avec la famille.
20h00 à 21h30	Temps de devoirs et d'études. Beaucoup d'élèves se préparent pour les cours du lendemain.
21h30 à 22h30	Prendre un bain et se préparer à se coucher, se coucher tranquillement. L'habitude d'aller au lit tôt est valorisée.