Heure actuelle en Seychelles

Emploi du temps d'une journée de vie aux Seychelles

Plage horaire (heure locale)	Activité
6h00 à 7h00	Se lever, se préparer et prendre un petit déjeuner tout en consultant les informations à travers les journaux ou la radio.
7h00 à 8h00	Trajet au travail en voiture personnelle ou en bus. Les heures de pointe sont relativement douces, mais il peut y avoir des embouteillages.
8h00 à 12h00	Travaux du matin. Temps consacré à des tâches concentrées telles que vérification des e-mails, réunions, et travaux administratifs.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Passer du temps à discuter avec des collègues tout en mangeant dans des restaurants à l'extérieur ou en prenant un déjeuner préparé.
13h00 à 16h00	Travaux de l'après-midi. Réunions et travail de bureau, se déroulant de manière relativement détendue.
16h00 à 17h00	Préparation pour le départ. Beaucoup de gens rentrent chez eux à l'heure, et les heures supplémentaires sont relativement rares.
17h00 à 18h30	Retour à la maison, temps en famille, achats légers, et moment de détente.
18h30 à 20h00	Heure du dîner. Prendre un repas tranquille avec la famille et passer du temps ensemble.
20h00 à 22h00	Profiter de la télévision ou de la radio, accomplir des tâches ménagères et se détendre.
22h00 à 23h00	Prendre un bain, se préparer pour le coucher et se coucher. Beaucoup de gens essaient de se coucher tôt.

Plage horaire (heure locale)	Activité
6h00 à 7h00	Se lever, s'habiller en uniforme et préparer son sac pendant le petit déjeuner.
7h00 à 8h00	Trajet vers l'école par les parents, à pied ou en bus. Dans les zones non urbaines, le déplacement peut prendre plus de temps.
8h00 à 12h00	Cours. Temps consacré à l'apprentissage des matières principales comme l'anglais, le français et les mathématiques.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Manger son bento et profiter de discussions avec des amis ou faire un peu d'exercice.
13h00 à 15h00	Cours de l'après-midi. Les cours de sciences sociales, d'éducation physique, d'art, etc., sont souvent dispensés.
15h00 à 16h00	Activités parascolaires ou cours de soutien. Les activités de club varient selon la région et l'école.
16h00 à 17h00	Retour à la maison. Rentrer chez soi avec la famille ou s'arrêter à des installations communautaires après l'école.
17h00 à 18h30	Temps pour les devoirs et l'apprentissage à domicile. Certaines familles font surveiller l'apprentissage par des frères et sœurs ou des parents.
18h30 à 20h00	Dîner en famille et moment de détente en parlant des événements de la journée.
20h00 à 21h30	Se détendre avec la télévision ou les jeux tout en préparant le lendemain.
21h30 à 22h30	Prendre un bain et se préparer pour le coucher avant de dormir tôt. Les rythmes de vie sont généralement réguliers.