Heure actuelle à opuwo

Le programme quotidien des habitants de Namibie

Horaires (heure locale)	Actions
6h00 à 7h00	Se préparer après le réveil et prendre un petit déjeuner léger tout en consultant les nouvelles.
7h00 à 8h00	Temps de trajet. Beaucoup de gens utilisent la voiture, ce qui rend cette période sujette aux embouteillages.
8h00 à 12h00	Tâches du matin. Réunions, rédaction de documents, relations avec les clients, etc.
12h00 à 13h00	Pause déjeuner. Manger dans un restaurant près du bureau ou à la maison et se reposer.
13h00 à 17h00	Tâches de l'après-midi. Sorties, réponses aux appels téléphoniques, travail sur des projets, etc.
17h00 à 18h00	Fin de la journée de travail et départ du bureau. L'heure de retour varie en fonction de la circulation.
18h00 à 19h30	Dîner après le retour à la maison et souvent passer du temps avec la famille.
19h30 à 21h00	Temps de détente en regardant la télévision, pratiquant des loisirs ou lisant.
21h00 à 22h30	Se préparer pour le coucher et aller se coucher pour se préparer au travail du lendemain.

Horaires (heure locale)	Actions
5h30 à 6h30	Se lever, s'habiller en uniforme et prendre le petit déjeuner en se préparant à aller à l'école.
6h30 à 7h30	Aller à l'école à pied ou en bus scolaire. Dans les zones rurales, il n'est pas rare de faire de longs trajets.
7h30 à 12h30	Cours du matin. Étude des matières principales comme l'anglais, les mathématiques et les sciences.
12h30 à 13h30	Temps de déjeuner. Manger le déjeuner apporté ou la nourriture fournie par l'école.
13h30 à 15h00	Cours de l'après-midi. Cours d'arts, d'éducation physique et de culture locale principalement.
15h00 à 16h30	Activités parascolaires. De nombreux élèves participent à des activités de clubs ou à des sports.
16h30 à 18h00	Temps de retour. Prendre un en-cas à la maison et aider aux tâches ménagères peut arriver.
18h00 à 20h00	Passer du temps avec la famille ou regarder la télévision pour se détendre après le dîner.
20h00 à 21h30	Faire les devoirs et réviser. Préparer aussi les affaires pour le lendemain à ce moment-là.
21h30 à 22h30	Prendre un bain, se détendre et aller se coucher.