Heure actuelle à Nouakchott

Horaire quotidien des habitants de Mauritanie

Plage horaire (heure locale)	Activité
6h30 à 7h30	Après le réveil, prière et petit-déjeuner. Pour éviter la chaleur de la journée, le matin est relativement tôt.
7h30 à 8h30	Trajet vers le travail et accompagnement des enfants à l'école. Le trafic n'est pas dense, ce qui permet un déplacement relativement fluide.
9h00 à 12h00	Heures de travail le matin. De nombreuses entreprises et administrations fonctionnent de manière très active pendant cette période.
12h00 à 14h00	Pause déjeuner. Étant donné que la température augmente, beaucoup de personnes choisissent de se reposer chez elles.
14h00 à 16h00	Reprise du travail l'après-midi. Réunions et travail de bureau au centre. Le travail en intérieur devient prédominant.
16h00 à 18h00	Préparation pour le départ et travail de terrain. Le soleil commence à décliner, rendant les activités en extérieur plus faciles.
18h00 à 19h00	Préparation du dîner et temps en famille après le retour à la maison. Certaines personnes apprécient la télévision ou la radio.
19h00 à 21h00	Temps en famille et moments de détente. Des interactions et des visites en extérieur peuvent également avoir lieu.
21h00 à 22h30	Préparation pour le coucher. Il est habituel de se coucher tôt, et c'est une période pour passer du temps tranquillement avant le lendemain.

Plage horaire (heure locale)	Activité
6h00 à 7h00	Après le réveil, prière et petit-déjeuner. Changement de vêtements pour l'uniforme et préparation pour l'école.
7h00 à 8h00	Temps de trajet vers l'école. Vers l'école à pied ou par le biais d'un accompagnement familial.
8h00 à 12h00	Cours du matin. Les matières principales et l'éducation religieuse sont au centre.
12h00 à 14h00	Pause déjeuner. Beaucoup d'élèves retournent chez eux pour déjeuner et font une pause jusqu'au retour l'après-midi.
14h00 à 16h00	Cours de l'après-midi. Diverses matières telles que les sciences, le sport et les arts sont enseignées.
16h00 à 17h30	Après l'école, devoirs et lecture à la maison. Certains élèves aident aussi à la maison.
17h30 à 19h00	Dîner et temps de détente. C'est également un moment pour regarder la télévision ou interagir avec des amis.
19h00 à 21h00	Études personnelles et préparation aux tests. Pendant la période des examens, cette plage horaire devient importante.
21h00 à 22h00	Bain et préparation pour le coucher. De nombreux étudiants se couchent vers 22 heures.